禁ニコチン、禁タール

おっと禁ニコ、タール3カ月目に、、。

しかし、ここにきてちょっと問題が、、。

口腔内の問題がこれはいかん、、。

やっぱりか、、、。

今まで麻痺していたものが、、。

神経が繫がってきたのです。

歯茎がしみる、、頭痛が歯肉炎が

ちょっと問題が出てきました。

しかし、8月52キロダイエットから

現在60キロほぼベスト体重に！！

これから絞りますので腹筋、背筋、僧帽筋、胸筋

腹斜筋が出てきたらアップします！！

そいではレポに向かいます！