最近のリラックス入眠法

予めご案内をいたしますが、この記事は、記事にスマホからYouTube動画を貼り付けたらどうなるか…という実験もかねて公開いたしております。何卒ご了承をお願い致します。さて。最近めっきり秋の夜長になり、昼間はなかなか暑さが抜けませんが、夜になるとだいぶ暑さも落ち着いてきた…と思われる千葉市稲毛海岸あたり。皆さんの夜のリラクゼーション方法はなんでしょうか。やはりお風呂に浸かる、温泉に浸かるですとか、お . . . 本文を読む