師走

今年も残すところ1か月となってしまいました。



なんかなぁ、ついこのあいだ雪解けで北海道のランニングシーズンが始まったと思ったら
あっというまに北海道マラソンが終わり、そうこうしているうちに大阪マラソンが終わり・・・・



もう年内にマラソンレースはないので、今年の冬はひたすら回復とトレーニング、のつもり。（笑）

ということで、今日はチーム練習会inつどーむ。

 

 

先週と違い、私以外はしっかりポイント練習をこなしてました。
私は下で個別トレーニング。（笑）
これもポイント練習といえばそうですが。

 サブ３は一日して成らず。です。

 

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