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スマートフォンに変えてから、スマホでPC用のメールをみたり、HPを見る機会が増え、眼精疲労が酷くなってきました。
また、夜、パソコンやスマートフォンの画面を見ると、睡眠に悪影響だとか。
もともとガチャ目で視力左1.5右0.3で裸眼なので、首~肩~背中まで凝りが酷いのもあり、先日、PC用のブルーライトを軽減するメガネを購入しました。
CMもしているようですが、JiNS PCというやつです。
3990円とリーズナブルだし、鼻ペチャな私はとことんメガネが似合わないので、店頭で試着して買いましたが、周囲からは自然!と。
確かに、軽いしメガネっ子ビギナーでも、長時間かけていられます。
既に、数日使用していますが、目がチカチカすることもないし、外を歩く時も楽です。
もちろん、屋外はUVカットのサングラスのほうが、良いのでしょうけどね。
さて、数日前から、また扁桃炎になりました。
今週末は釣りだし、来週末は京都だし、早く治さないと(・_・、)
また、夜、パソコンやスマートフォンの画面を見ると、睡眠に悪影響だとか。
もともとガチャ目で視力左1.5右0.3で裸眼なので、首~肩~背中まで凝りが酷いのもあり、先日、PC用のブルーライトを軽減するメガネを購入しました。
CMもしているようですが、JiNS PCというやつです。
3990円とリーズナブルだし、鼻ペチャな私はとことんメガネが似合わないので、店頭で試着して買いましたが、周囲からは自然!と。
確かに、軽いしメガネっ子ビギナーでも、長時間かけていられます。
既に、数日使用していますが、目がチカチカすることもないし、外を歩く時も楽です。
もちろん、屋外はUVカットのサングラスのほうが、良いのでしょうけどね。
さて、数日前から、また扁桃炎になりました。
今週末は釣りだし、来週末は京都だし、早く治さないと(・_・、)
扁桃炎が軽快するまでは釣りはやめた方がいいかと.....