休肝週

酒を飲まなくなって1週間たった。夜中に目が覚めなくなったことが大きい。これは単純に水分の取りすぎだったと思う。酒を飲まないと、肴にしていたチーズや刺身も食べたいとは思わない。飲まない、食べない。体重は７０キロを切った。読書の時間が増えたのもありがたい。禁酒は健康によい。そして、なにより財布によい。