２リットル以上飲んだのに、帰宅して体重測ってみたら、1.1キロ落ちてました。
これから、夕ご飯すれば戻りますが…
昨夜から、去年は使わなかった扇風機を寝室に設置して、壁からの熱がこもらないようにしています。
とにかく睡眠は死守しなければいけません。
そして、食べれるなら、温かいものを中心に、適当にバランスのある食事。適当ですが…🌿
明日は、通常モードの気温になるようですが、油断せず体調管理しないと
(ΦωΦ)
昨日の猫様
朝ニャルソック
夕方ニャルソック
今朝のだら坊
今朝のちゅーるちゅーる皿ちゅーる
今年の梅仕事完了
一個味見しましたが、さすが南高梅。
香りが良くて皮も柔らかく実はねっとり、お茶漬けにはいいですが、そのまま食べるとまだ塩と酸味の角バリバリです。
これから、１年冷蔵庫で寝かせまーす。
今は、去年の梅干し使用中
かまって欲しい猫様
かまって欲しい猫様
