最近、「あすけん」というアプリを使ってます。
毎回食べたものを入力すると、カロリーや栄養成分なども分析してくれます。
鉄分が足りてないとか、脂質が過剰だとかわかるので、次の日の献立に活かします。
体脂肪が多い私はやはり、脂質を取り過ぎる傾向が(*´Д｀*)
好きなものはやはり食べたいから食べるけど、ちょっと気をつけようという意識づけになります(^^)
今年中に体脂肪を減らすのが目標！
頑張ってみます(o^^o)
娘家族が熊本に引っ越して２ヶ月。
前までは、「また今日も来たの？」と思うくらいの頻度で会ってた孫たち。
玄関先で足音がするたびに、反応しては寂しくなる
LINEのビデオ通話で1時間くらい話してるけど、やはりギュッと孫たちを抱きしめたくなる孫ロス
娘が熊本のラーメンやお菓子、旦那様の実家の畑で取れたじゃがいもなど送ってくれた。
心遣いが嬉しい
さて、こっちから何送ろうかな〜(^^)
コロナで、お友達と会って話もできず、テレビはコロナのニュースばかりで気も滅入ってきます。
パソコンで教えて欲しいことがあるとお友達からLINEが来て、ふとSkypeを思い出しました。
LINEでビデオ通話ができるまでは、単身赴任の夫とSkypeでお互いの顔見ながらお喋りしてたものです(^^)←若かりし頃？
Skypeは相手のパソコンの画面を遠隔操作はできないけど見ることはできるので、そこをクリックして、とか言って操作してもらえます。
久々にいっぱい喋って気分転換もできました。
飲み会も各家でビデオ通話しながらする人もいるってテレビで言ってましたが、なかなか面白そう(^^)
相手のお料理が食べられないのが残念だけど😅
まだしばらくは頑張らないとね。
しっかりおうちでおとなしくします😊
LINEのビデオ通話にface playの機能が開始されました。
たまたま遠方に住む娘からの電話で、「あれ？この機能は？」と触って発見。
通話相手と対戦するのですが、顔のゲームが多い中、特にハマったのはジェスチャーゲーム。
問題を見て、ジェスチャーで通話相手に当ててもらうゲーム。
バンジージャンプや、マッサージ、飛行機などのお題をジェスチャーで相手に伝えて、相手は答えの文字を選んで入力します。
全身使って、孫と遊んで汗だく
ビデオ通話してる方は是非試してみてね😊
マスクを作りました(^^)
娘たちが布を買ってきて、作ってね、と型紙と共にお願いされて(^^;
コロナウィルスで、マスクも不足してるし、またもや娘の新しいミシンでダーっと頑張りました！