道志村トレイルレース初出場！

5/12(日) 山梨 道志村トレイルレース(ハーフ)出場 天気 曇りのち晴れ 気温19度

いつも3月で出場レースがなくなり4、5月は気が抜けてしまうので今回初出場の道志村トレイルレース
山気分で前泊車中泊で遠征です。

土曜日夜遅くまで雨が降って嫌なレースになるかなと思ったけど朝は雨も上がりまずまずのコンディション！
昨日の夜食べ過ぎて？かトイレ３回行きましたがスタート前には
スッキリ体調万全！

開会式の６時３０分にスタートラインに並びます。


地元の強豪選手？ペガサスさんとゴンゾーさんがいるので
しれっと私も招待選手の後ろへ、スタートダッシュ遅いけど
出来るだけ前に居たい気持ちで並びます。

スタートして国道を越えて結構、急登な道を駆け上がり登山道入り口のシングルへ
ここで一気にドンつまりになり３０秒くらいは止まりシングルトラック待ち
これならもっと林道を頑張って走れば良かったと後悔した。
ブドウノ頭まで歩きか？と思うほど走れません。

ここは我慢でなんとかピークに到着
登ったら一気に下り！
前日の雨でつるつるの登山道、ここまでセーブして来たので
下りで勝負に出ます。

大半の人は左側を通っていましたが、踏み跡がない右側を下り
ごぼう抜き、ここで一番のトレイルランハイ？！
また登り返しが始まると、だんだん元気がなくなってきて
徐々に足にきた。

今倉山ピークで完全にふくらはぎがピクピクきて
後方から抜きますの声に、少しトレイルからそれてやる過ごそうとした
瞬間に木の根に足を躓き右足がケイレン

マジか！駅伝のインターバルトレーニング以来久しぶりに足が攣りもがく！
しばらくして足は戻りゆっくり走りだす。
幸い、下り区間が続いたので、ふくらはぎは回復

残り半分はだましだまし(恐る恐る)力まないように
リラックスして走る。

道坂峠で御正体山まで２０分の表示あり
ゴンゾーさんが御正体山からラストまで４０分と言っていたので
あと１時間かと思いつつゴールを目指します。

後半２、３人に抜かれハーフゴールの山伏峠へ
最後ツルツルの激坂を下りて、道志村名物塩バナナが貰える
ゴールへ到着

電光掲示板は３時間４０分台！

満足はいかないがトレイルランレース初めての２０ｋｍレース完走
いろいろ勉強になったレースとなり、ゴール後悔しい思いの方が
大きかった。

もうひと廻り成長するには登り、下り、ロードとスピードまだまだ足りないなーと実感

自分の周りにいい練習相手が有るのでもっと一緒に頑張りたいと
思えた大会となりました。

ゴール後、山菜うどんと大会談義してみんなとバラバラに解散

私は石割の湯で風呂に入り疲れを癒し、富士山をぐるっと廻って
帰ろうかと思ったけど疲労感ですぐ帰宅モードに！

くる時はのんびり下道で来たけど、裾野から高速に乗り清水まで走る。
途中、富士ＳＡで１５分ほど仮眠しバイパスで無事帰宅


山中湖から富士山方面

この雲の具合で即帰宅モードに
１７時半に自宅に戻り、今日は母の日だからご飯作ってと言われたので
最近　嫁が居ない時に行く、台湾料理へ

ここでしっかり食べたからか、今日朝起きても足に違和感のなかったので
散歩で渥美の大山へ
バイクで行ってグローブを山頂で外し、さー帰ろうとしたら
忘れて来た事に気が付き２往復

水なしで良く出来たなーと自分で関心
やっぱスタミナは有るので、もう少しスピードが欲しいと
実感した日だった。