暖房から冷房のせい

　急に暑くなり日中は半袖で過ごせますようになりましたね。いっきに冬から夏になったような気候なので体調を崩す人が多いようです。

　先ほど来院された方は朝起きたら背中が痛くて会社を半休されたそうです。ぎっくり腰ではなくぎっくり背中？とおっしゃっていましたが、確かにそんな感じでした。こんな事は今まで経験したことがないそうです。

　背中を観た感じは冷えて凝り固まってましたので「背中を冷やすようなことをした覚えがありますか？」とお聞きしたところ、そんな覚えはないとのこと。原因はよく分からなかったですが・・・施術中に急に「そういえば今まで会社に暖房が入っていたのが昨日は冷房が入り、その風が背中を直撃して少し寒かった」とのこと。

　それで合点がいきました。汗をかき最初は冷房が気持ちよく感じるものの、その汗が冷えて身体の不調の元になる場合があります。東洋医学では「汗の内攻」と言うもので今の時期は要注意です。汗をかいたら出来るだけ早く拭き取り冷やさないようにしましょう。

　施術後、お帰りになるときに靴紐を結ぶために背中を丸めたとき楽になったことを実感されたようです。私は原因が分かりスッキリしました。(笑)　


　　　　杉並区西荻窪の整体・木村均整院