ビリーと水のような身体

　最近、ビリーズブートキャンプという運動が流行っているようですね。私の友人も何人かやったそうです。私はCMでちょっと見て、疲れそうなのでやりません。（笑）

　話しが飛びますが、先日、大リーグでマリナーズのイチロー選手とパイレーツの桑田選手が対戦しました。たった１度だけの対戦でしたが、お互いの印象を語っています。それが面白いことに似ています。

　イチロー選手は桑田選手の印象を「すごく力が抜けている感じがいい」

　桑田選手はイチロー選手の印象を「力みがないでしょ。さらっと水のようにしなやか・・・」そして「求めてるものは、同じかも」とコメントしていました。

　桑田選手は、古武術研究家の甲野善紀さんのアドバイスを参考にして今の投球術を作ったようです。

　甲野善紀さんの「うねらない」「ためない」「ひねらない」等の理論は、私も１５、６年くらい前に本で読み、その当時は、目から鱗という感じで衝撃を受けたことがあります。現在はNHKで介護の仕方を指導したり、スポーツ選手に身体の使い方を指導したりと幅広く活動しているようです。

　その甲野さんの理想とする身体とビリーズブートキャンプで作った身体ではだいぶ違ったものだと思います。

　ビリーも運動不足解消にはいいかもしれませんが、それよりも力が抜けた水のような動きが出来る身体を作ったほうがよいと思う今日この頃です。

　杉並区西荻窪の整体・木村均整院