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悩まないお得なSaleコーデ♪と、在宅で気をつけてね!スマホ腱鞘炎



こんにちは😃
しかし暖かい日が続いて気持ちいいですね。コロナが騒ぎ出した時は出来たらお天気はいい方が気分落ちませんからね!

我が家のバジルは森のように茂ってきました✨🌲🌿


さてさて、ちょっと余談ですが、ここ最近多いらしいので、わたしの体験をご参考までに🍀

コロナで在宅が増え、座りっぱなしやスマホやパソコンを無理な体制でし過ぎたり、家事の負担が多くて手の使い過ぎによる腱鞘炎 あなどれない ホルモンバランスや産後の方にも多いらしいですが。。

ある日、急に手首の調子が悪くなって、あっという間に痛くて何もしなくても針を刺すように痛い😭箸も持てない😭 

わたしは親指から手首にかけてのドケルバン腱鞘炎とやららしい。

結局3週間ほど、手が不自由で、湿布や薬や飲んだり、テーピングをしたりしましたが、とにかくちょっとでも動いたら痛い💦

怖くてWEB検索したら、川崎希さんの記事にもあって、最悪は手術をするとか😭

あれよこれよと試し最終的に探したのが、こんな手のコルセットです。これのおかげで随分と楽になりました。

色んなメーカーで出てて、しかもそんなに高くないので、腱鞘炎が酷いかたやなりそうなら、コルセットちゃんにヘルプしてもらったら良いかも! 人の手の大きさで合うメーカーは若干違うと思いますが、わたしはこの手首と親指がマジックテープで調整でき、親指の外側に鉄板が入ってるタイプがちょうどいい感じ。

ただこれも初め、締め過ぎて、違う神経を痛めたか💦加減は自分でみながらね🤗







まあ色々有りますが(笑
ちょっとブログやウェブがおろそかになってた言い訳でした笑笑

だいぶマシになってきたので、
今日は『お得なおすすめコーデセット』作りますね。


来週はフランス新作ストール撮影します


ではでは、
みんな何とか頑張って、このコロナ!負けないように頑張りましょ🤗 


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