年末です

気づけばもう12月。

今日は二十四節気で大雪。

雪は降らないまでも、とても気温の低い朝でした。

景色も寒々しく感じられます。

ただ選手たちにとって、そんな気温の低さもお構いなく

個々に水上に漕ぎ出していきます。

やはり少し寒そう。

しかし、、

インナーなしの選手も😱 

こんな姿を見ると、軽々しく寒いなんて口に出せません。。

この時期は持久力向上を目的に、ロング漕が中心の練習メニューです。

学校の体育の授業で持久走を行うのと同じですかね。

練習後はいつも通り、ミーティングの中で個々に今日を振り返ります。

小学生も同様。

りおちゃんも楽しめているようです😊 

この時期の練習はひたすら追い込むことが多く、

水上に出る日も限られるため、時に辛くしんどい思いをすることも。

けれどこれは春に輝かしく芽吹くための準備期間。

それを信じながら、期待しながら、地道にハードワークを続けていこう♪

Go for it☆