捉え方次第なのは知っている

私はちょくちょく「孤独だなぁ」と思う瞬間があります。

でも孤独って人はみんな孤独だし、

人は下の方では繋がってるし、

孤独だけど1人では生きてはいけないし、

1人では生きていけないなら孤独とも言えない、、？

みたいなことも思います。

子どもの寝顔を見て「私だけ起きてて孤独」

と思う今日のような日はメンタルか体が弱ってると思います。

　

でも、「孤独と思ったのだなぁ」と

感情を受け止めて

認めてから

「まぁそんな日もあるよね」

と自分を労ってから、

　

最初に書いたようなことを改めて考えると印象が変わるんですよね。

前提が承認されてるから、

前向きな捉え方も素直に受け止められるというか。

　

寂しいな、と思うということは

人と繋がりたいと思っている証拠だなと。

　

今日は珍しく占いのお仕事に気が進まなかったのですが、

仕事部屋ではなく寝室で作業したら、

思ったよりサクサクと仕事が進みました。

　

ちょっと体を治す方向に意識が固まったので頑張りたいと思います。

ちなみに昨日も今日もややダウン気味で

2時間くらいしかお仕事できてないんですけど😅まいったなー。