126 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (nana) 2013-01-06 21:20:27 更新しないとコメントも書けないんだね>< 返信する Unknown (きた) 2013-01-06 21:21:02 放置はだめってことよ(笑) 返信する Unknown (nana) 2013-01-06 21:22:12 は~い何か記事を考えて、今年からは真面目に更新します(笑) 返信する Unknown (nana) 2013-01-06 21:22:50 お風呂は?ゆっくり入って^^ 返信する Unknown (きた) 2013-01-06 21:23:21 60日以内に。ってことだね^^でっ・・・首の具合はどうなん? 返信する Unknown (きた) 2013-01-06 21:24:13 お風呂は入ったよ^^ 返信する Unknown (nana) 2013-01-06 21:25:08 首は、下を向くことはできるようになったけど…上は無理><上に無効とすると、背中から腕に痛みがあって…毎晩激痛。電気がビリビリと流れているような痛みがあって…よなかの2時から朝方まで><辛い>< 返信する Unknown (nana) 2013-01-06 21:25:35 えぇ・・・もっとゆっくり入ったらいいのに… 返信する Unknown (きた) 2013-01-06 21:27:59 ありゃ~ゆっくり寝れないやん・・・上向けないも辛いな。。。下を向くのが大丈夫なら、ちょっとましだなんだろうけど・・・長時間下向くと、悪化するんじゃない?お風呂はゆっくり入ると・・・風呂の中で眠くなる(笑) 返信する Unknown (きた) 2013-01-06 21:34:52 ん?レスがとまった・・・・首痛くなった?無理しなくていいからね^^ 返信する Unknown (nana) 2013-01-06 21:35:18 そう、だから適度に休憩しながら…少し首のストレッチしながら…パソも長時間だと辛いしね。ビリビリ~電気が流れてるみたいになるんだよね…はぁ~お風呂で眠っててもよかったのに… 返信する Unknown (nana) 2013-01-06 21:35:45 ごめん、書き込み出来てなかったよ>< 返信する Unknown (きた) 2013-01-06 21:38:41 ん~神経に影響有るのがもろわかりやね。。。腰が辛い時と似てる。。。こういうホテルのお風呂で寝てしまうと・・・・お湯がぬるくなるので風邪引く・・・寝るなら、大浴場があるホテル?(笑) 返信する Unknown (nana) 2013-01-06 21:40:47 大浴場のあるホテル…全く縁がありません。頚椎ヘルニアって、具体的な治療法がないからね。痛み止めも効かないし… 返信する Unknown (きた) 2013-01-06 21:43:56 ビジネスホテルでも大浴場があるところはある。年末に泊まったところはあった^^今回は予約が取れなかった><具体的な治療法がないからまずは枕から手をつけるんだよ。寝れるようにするのが、大事だし・・・運がよければ、そのまま回復するかもしれないし。 返信する Unknown (nana) 2013-01-06 21:45:42 北ちゃんのいうとおりだね。枕ね。タオルで調整してるんだけど…今までも高い枕を買って…首にいいからって…でもどれもダメだったから。 返信する Unknown (きた) 2013-01-06 21:48:09 首への変な圧迫がなくなるだけでも楽になるはずだよ^^ちゃんと。お母さんとかと一緒にみてもらいながら調整した?上向きと横向きで微妙に違うしきたは横向きでしか寝れないから。横向き優先だよ(笑) 返信する Unknown (nana) 2013-01-06 21:49:50 横向きでしか眠れないの?腰が曲がる可能性があるよ…まっすぐが一番だからね。枕は検討します。ちゃんと見てもらって調整するね^^ 返信する Unknown (きた) 2013-01-06 21:51:50 何故か?上向きでは寝れない・・・入院してる時は大丈夫だったのにね・・・ななに抱きつきながら寝れるよ(笑) 返信する Unknown (nana) 2013-01-06 21:54:08 笑♪抱きついて(笑)このヘルニアが完治しないといけないけどね(笑)22時になったら私もお風呂に入ります。シビレがひどい!明日も泊まるの? 返信する Unknown (きた) 2013-01-06 21:57:05 明日は状況しだい。今のところは泊まる予定ではないけど・・・・実際に紙が出る時間によるね。。。その前にトラブって終わってるから、それを解決できるかどうか?が大事だけど。やっぱり、8時に入る。という、朝早いのが嫌だわ(^^; 返信する Unknown (nana) 2013-01-06 22:00:49 ほんとだね~朝が早いとね…帰れるといいね^^ちょうど22時だからお風呂入ってきます。ゆっくり休んでね♪寝る前にレスします。 返信する Unknown (きた) 2013-01-06 22:04:09 はぁ~い(^^ヾゆっくり入ってねぇ~首のためにもきたは・・・早めに・・・ ←横向き(笑) 返信する Unknown (きた) 2013-01-06 22:16:16 こんなのもあるけどね・・・効果は?http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=ZNqlwVnGFD0DVDの販売とかあるのは怪しいしね。。。 返信する Unknown (nana) 2013-01-06 22:46:24 これじゃないけど、ネットで頚椎ヘルニアの体操があったkらしてるよ^^おやすみなさい。… 返信する Unknown (nana) 2013-01-07 20:11:59 通知がこないよ>< 返信する Unknown (きた携帯) 2013-01-07 20:14:51 あらっ?またですか…liveはだめかな… 返信する Unknown (nana) 2013-01-07 20:17:13 Gooも遅れてるよ>< 返信する Unknown (ななケイタイ) 2013-01-08 08:49:14 通知しないよ 返信する Unknown (きた携帯) 2013-01-08 08:52:10 こっちはすぐに通知来たよ^^ 返信する Unknown (nana) 2013-01-15 08:38:13 おはよぉ~やっと復活しました。でも心折れそう>< 返信する Unknown (nana) 2013-01-23 18:08:48 ライブは通知しないね><ゆっくり休んでね 返信する Unknown (きた携帯) 2013-01-23 18:13:08 ライブが通知しないのも不景気のせいか?タブレットが増えすぎたせい?ななも無理しないようにねぇ~^^<emoji:m_heart><emoji:m_heart><emoji:m_heart> 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 21:00:40 新しい記事は・・・・まだないか(笑) 返信する Unknown (nana) 2013-01-29 21:02:01 今は気分がのらなくて…このしびれが治らないと…通知遅れてるね。 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 21:03:38 首が治らないと、手も背中も治らない気がするよ・・・神経は繋がってるからね。。。 返信する Unknown (nana) 2013-01-29 21:06:59 治療法がなかなかないみたい。日にち薬ってところかなぁ? 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 21:10:33 いやぁ~正しい治療をしないと回復するようには思えないけど。枕・・・姿勢・・・他にもありそうだけどね。。。 返信する Unknown (nana) 2013-01-29 21:11:50 やっぱり専門医がいいよね。なかなか見つからない。枕は大事だよね…確かに。 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 21:18:57 昨年の12月に凄腕の専門外来SPっていう番組が放映されたんだけど・・・その中に膝はあったけど、首もあったかな?鳥取どころか、関西でもなかった気がするな。。。 返信する Unknown (nana) 2013-01-29 21:20:14 膝はあったけど、首はなかったよ。私も見てたから…凄腕のドクターがいたらいいのに… 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 21:24:06 ここはどうなんだろうね?http://ameblo.jp/ito-seikotuin/theme-10018084130.html宮崎かぁ~ 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 21:24:17 ここはどうなんだろうね?http://ameblo.jp/ito-seikotuin/theme-10018084130.html宮崎かぁ~ 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 21:24:40 ありっ?2回入った? 返信する Unknown (nana) 2013-01-29 21:26:30 ありがとう^^宮崎なら今年もいくよ♫昨年、3回、行ったよ。そのうち2回は伊丹から飛んだんだよ(笑)話したっけ? 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 21:28:23 1回は聞いた記憶がある。行きは伊丹。帰りは福岡経由のバスだったような(笑) 返信する Unknown (nana) 2013-01-29 21:30:06 あれ?1回だった?そうそう帰りはバスで疲れたよ…今年ももう一度行く予定だけど、日にちは未定。 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 21:31:57 うまく予約が取れたら、行ってみてもいいかもね^^後は関東だった気がする。。。 返信する Unknown (nana) 2013-01-29 21:32:45 そうだね…予約がとれるといいけど。関東かぁ~どっちも遠いね… 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 21:34:04 そういえば、大阪で膝を診てくれた先生は首は診てくれないの? 返信する Unknown (nana) 2013-01-29 21:36:38 先生は腰から下が専門なの…だから無理だと思う。 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 21:39:56 そうなのか?腰や膝を診る。ってことは、背骨や首も診るんじゃないかな?と、思ってしまうけど・・・神経や身体のバランスを考えたら。素人の意見でした(^^; 返信する Unknown (nana) 2013-01-29 21:41:56 確かに繋がってるとは思うけど…腰のヘルニアでも先生は、何もしないで(整体とかあれこれしないで)ほおっておけば半年後にはよくなるって言ってたよ。あれこれして(整体とか)悪化するのがオチだって… 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 21:45:08 一理あるようなないようなぁ~日常の悪い部分は直さないと、絶対悪化するよ(笑)やっぱり、枕と姿勢だわ(^^; 返信する Unknown (nana) 2013-01-29 21:46:52 そうだよね。枕と姿勢、見直します。でもね~今mでも枕を替えてきたけどあうのがなかなかないんだよね~ 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 21:49:23 枕って、自分で判断するのは難しいんだよ。合ってると思っても、実はあってなかったり。こないだのマットとタオルにしても他の人に見てもらうのがみそだよ。自分じゃまっすぐになってるかどうかわかんないもん。。。。 返信する Unknown (nana) 2013-01-29 21:51:26 すぐにしてみたよ。でもね~どこかが圧迫されてるんだと思うんだけど…夜中に鋭い痛みがあって…中々眠れない。22時になったらやめてお風呂に入りましょう♫ 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 21:51:46 あともう1つ靴だねぇ~これも足にあってないと、身体のバランス崩す。 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 21:52:15 はぁ~いお風呂ためます^^ 返信する Unknown (nana) 2013-01-29 21:54:00 靴…><7~8センチのヒール履いてるから…これもダメなんだろうね…今日は久しぶりにチョコと散歩したよ。15分(笑)お風呂溜めて~ 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 21:56:24 見え張って、ヒール履かないほうがいいよ。体調第一で^^ 返信する Unknown (nana) 2013-01-29 21:59:06 ほんとだね~見えだね。見栄えを気にする(笑)ペタンコだと、私らしくないって言われるし(笑)でも体調が一番大事♫だもんね^^ 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 22:00:26 そうそうウォーキングシューズなんかが本当は一番いいはずなんだけど。無理なら2~3cmぐらいのヒールにすれば^^ 返信する Unknown (nana) 2013-01-29 22:01:34 そうします。ありがとう^^そろそろ時間だから…お風呂ゆっくりはいってね^^ 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 22:03:03 はぁ~い~ななもゆっくり休んでねぇ~ 返信する Unknown (きた) 2013-01-29 23:18:44 では・・・・おやすみなさい^^ 返信する Unknown (nana) 2013-01-29 23:23:36 おやすみなさい^^…たまには 返信する Unknown (nana) 2013-01-30 20:31:49 お疲れさまでした~PVが112だって><どういうこと? 返信する Unknown (きた携帯) 2013-01-31 08:38:24 おはよぉ~PVでしょう。たまたまきた人が、過去の記事を読み漁ったんじゃない? 返信する Unknown (nana) 2013-02-04 21:28:27 コンコン、ノックしてみました。 返信する Unknown (きた) 2013-02-04 21:29:29 入ってます(笑) 返信する Unknown (nana) 2013-02-04 21:31:11 な…笑♪では、改めまして…日本の未来について。やっぱり、日本じゃ限界あるんじゃないのかなぁ?アジアに行かないと… 返信する Unknown (きた) 2013-02-04 21:33:13 アジアに出てどうするの?元々、日本で作って国内で売っていた。生産効率が上がって、たくさん作れるようになった。なら、外国に売ろう。 返信する Unknown (きた) 2013-02-04 21:34:24 で・・・はじまったのに同じ程度のものが、ほかの国で安く作られるようになった 返信する Unknown (nana) 2013-02-04 21:35:54 もう国内では売れないってことだよね。だから海外に出て、海外で売る。日本で作るんじゃなくて、海外で作って海外で売る。ってことだけど…間違ってる? 返信する Unknown (きた) 2013-02-04 21:36:26 こんどは、会社がもうけるために海外で生産するようになった。技術者も海外に出て行った。他の国の企業で働く人も増えたしね。 返信する Unknown (nana) 2013-02-04 21:36:31 あら…次の書き込みしてるし 返信する Unknown (きた) 2013-02-04 21:37:47 じゃあ~日本をどうするの?ってのが、今の状態じゃないか? 返信する Unknown (nana) 2013-02-04 21:38:00 最近、海外で活躍している日本人がたくさんいるよ。シンガポールで土地を購入して、売れるように土地を整備して中国人に売って、その売れたお金で、貧しい地域に学校をつくってるひともいたし…年商が50億? 返信する Unknown (nana) 2013-02-04 21:39:29 20年経ったら、日本ってくくりはなくなってるかもよ… 返信する Unknown (きた) 2013-02-04 21:41:28 そういう人たちを否定するつもりはないし。よくがんばってると思うよ。でも、日本に住んでいる人たちはこの先どうするの?今のままだと、製造業が全滅するよ日本というくくりがなくなったら・・・アジアでまとまるか?いや~中国がいる以上無理だろ(^^; 返信する Unknown (nana) 2013-02-04 21:45:04 日本の技術は素晴らしいよ。人間性も生き方もね。本当に全滅するのかなぁ?それよりも、大きく転換されるような気がするけど…今から10年後、北ちゃんは何をしてると思う? 返信する Unknown (きた) 2013-02-04 21:48:20 日本で一番就業人口が多いのがサービス業だよ。やっぱ、おかしい。農業や漁業、林業から」やり直しか・(笑)きたの10年後?願望はのんびり旅行とちょこっと農業がいいなぁ~^^ 返信する Unknown (nana) 2013-02-04 21:51:59 そもそも、増やせ作れの時代は終わったってことだよね。ものがありすぎ、コンビニも捨てるものが多すぎ。これ自体が可笑しいともうけど、飢えてる国はたくさんあるのに。10年後、のんびり旅行できるといいけど…農業は…近くに田畑はあるの?田舎に引っ越さないと無理なんじゃないの? 返信する Unknown (きた) 2013-02-04 21:54:33 以前、隣の人が定年になって土いじりがしたくて岡山に引っ越したよ。きたは・・・自分立ちが食べれる野菜だけでいいからちょっと山に行けば実現できるんじゃない?それか・・・・大山の方へ行くか?(笑) 返信する Unknown (nana) 2013-02-04 21:56:41 農業は面白いかもよ^^体にもいいしね♪奥さんがOKなら山に行けば?引っ越せばいいかもね^^10年後は、きっとお孫さんいるよね? 返信する Unknown (きた) 2013-02-04 21:59:36 田んぼはしんどいからいらん(^^;野菜中心でいいよ(笑)大山なら水も美味しいし畜産もやってるし海も近いし冬はスキー出きるし?ただ、買い物には不便そうだ。月に1回は大阪に出ないと(笑) 返信する Unknown (きた) 2013-02-04 22:00:22 孫はどうなんだろう?それ以前に就職して、結婚できるの?だよな。。。 返信する Unknown (nana) 2013-02-04 22:01:58 水も美味しいし畜産もやってるし海も近いし冬はスキー出きるしまさにそのとおり♪大山は凄いパワースポットだよ♪買い物はできるよ、ジャスコに天満屋、高島屋、などなどたくさんあるよ。電気店も豊富だし…そろそろ22時だから、お休みしますか?明日はどうなの?泊まるの? 返信する Unknown (nana) 2013-02-04 22:02:50 就職して、彼女を見つける!大きな目標ですよ 返信する Unknown (きた) 2013-02-04 22:04:43 明日は泊まるけどホテルに戻るのも遅いと思う・・・・いつものことだけど。お風呂は溜めてる最中。。。同い年の従姉妹は宮崎で念願だった海のそばに引っ越すことになった。セミプロのサーファーだからな。。。。 返信する Unknown (nana) 2013-02-04 22:06:27 わぁ~素敵じゃない・・・宮崎って、雪は降らないし、暖かいし、人はすごく話しけけてくるよ(笑)それが難点だって、都会の人は思うみたい。でもいいね~ 返信する Unknown (きた) 2013-02-04 22:10:27 う~ん~わかんない(笑)でも、田舎はいいようだけど動けなくなると不便なんだよね。。。。特に車に乗れなくなると。都会に近い田舎ってのがいいのかもしれない。いざとなれば、電車で動けるのがいい。医療機関も大事だし。お風呂たまったみたいだから、入るかな? 返信する Unknown (nana) 2013-02-04 22:12:43 そうだね、交通機関は考えておかないとね。いざというときのことがあるから・・・私もお風呂はいるね。北ちゃんもユック入りはいってね^^ 返信する Unknown (きた) 2013-02-04 22:13:49 では~入りやす(^^ヾ 返信する Unknown (きた) 2013-02-04 23:08:39 では~~~おやすみなさい^^ 返信する Unknown (nana) 2013-02-04 23:21:55 今日もお疲れ様でした^^おやすみなさ~い 返信する Unknown (きた) 2013-02-05 06:53:31 おはよぉ~朝ごはん、食べてきます。夜は雪!?今日は寒くなりそうだな。。。 返信する Unknown (nana) 2013-02-05 07:34:08 おはよぅ~寒い~ 返信する Unknown (きた) 2013-02-05 07:36:12 体調気をつけてね(^^;用意して行って来ます~~~(^^ヾ 返信する Unknown (nana) 2013-02-05 07:37:47 はやっ・・・もう出かけないといけないんだね…今日もお仕事頑張ってね 返信する Unknown (きた携帯) 2013-02-05 07:55:05 52分の電車に乗るからね(^^;午前中はやることないんだけどな…無理しないで、ゆっくり休んでねぇ~^^ 返信する Unknown (きた) 2013-02-05 20:32:58 ただいまぁ~思ってたより早く終わった^^今夜はサラダととんかつ弁当にしやした(^^: 返信する Unknown (nana) 2013-02-05 21:36:40 おかえりなさい~早かったんだね~気がつくのが遅かった…ごめんなさい。 返信する Unknown (きた) 2013-02-05 21:38:18 のんびり~まだ飲みながら食べてるし(^^; 返信する Unknown (nana) 2013-02-05 21:39:28 えぇ~すごくゆっくりなんだね…とんかつ弁当の量が多いとか? 返信する Unknown (きた) 2013-02-05 21:40:46 うんとんかつ多いよ(笑)勢いなくなると、のんびり・・・ 返信する Unknown (nana) 2013-02-05 21:42:04 油物は胃にはどうなの?こう聞くと…胃はないって言われちゃうけど… 返信する Unknown (きた) 2013-02-05 21:45:32 特に問題ないんじゃない?今まで苦しくなったと予想される食べ物は・水餃子・白菜と豚バラ肉の鍋 多分、これは白菜が大きすぎて、よく噛めてなかったんだと思う。 あと、苦しくなってはいないけど鳥の唐揚げはそんなに量を食べなくなった。 返信する Unknown (nana) 2013-02-05 21:47:04 嗜好の変化ってあるんだね。あれからかなり痩せたんじゃないの? 返信する Unknown (きた) 2013-02-05 21:49:37 趣向の変化と言うよりよく噛むように心掛けると口の中に長い時間いることになるから飽きるのかな・・・少し食べれば満足するようなイメージやな。その割りに、チョコ系やアイスはよく食べてるから体重は戻り傾向にあるような気がする(^^; 返信する Unknown (nana) 2013-02-05 21:51:42 そうなんだ…北ちゃん、タバコやめてから、更に甘党になったんじゃないの?イメージ的に、あの懐かしいお腹は影も形もなくなったように思ってるけど…違う? 返信する Unknown (きた) 2013-02-05 21:53:43 甘党が更に甘党になったかなぁ~ぼちぼちおやつを減らそうかとは思ってる。食後は以前と同じようなお腹かもよ?(笑)時間がたてばへこむけど。。。 返信する Unknown (nana) 2013-02-05 21:54:51 体重は何キロ減ったの? 返信する Unknown (きた) 2013-02-05 21:56:32 寒いから最近計っていないな・・・多分、術前より3~4Kg減ぐらいじゃないかな? 返信する Unknown (nana) 2013-02-05 21:58:31 そのくらいのものなの?10kぐらい減ってるって思ってたけど…ガリガリなイメージ。あんまり減ってなくてよかったね。そろそろお風呂溜めて…疲れただろうから、ゆっくりしてね^^ 返信する Unknown (きた) 2013-02-05 22:01:21 本人も10Kgやせるだろうと思ってたけどなぁ~7~8Kgまでは減ったけどまた、戻ってきてるんじゃないかな?ぼちぼち、おやつ減らしてもいいのかもね^^お風呂、ためや~す~(^^ヾ 返信する Unknown (nana) 2013-02-05 22:02:43 反対におやつでエネルギーを補ってるかもね?無理にやめなくてもいいんじゃないの~北ちゃんの、お腹好きだったから(笑) 返信する Unknown (きた) 2013-02-05 22:06:13 そうそう1回に食べれる量が減ったからおやつで補ってるんだよ。最近は、大分食べれるようになった気がする。食べた直後はほんまにお腹がぷく~~~と膨らむ(笑) 返信する Unknown (nana) 2013-02-05 22:09:01 いいんじゃないの~このままで…以前を上回って太らなければ…でもかなり食べれるようになって良かったね。一安心。 返信する Unknown (きた) 2013-02-05 22:11:59 まぁ~以前の量の6~7割だったのが8割ぐらいになった感じやね^^この位の方がいいのかもしれないけど(笑)なので、おやつを少し減らさないとあっというまに元に戻りそう(笑) 返信する Unknown (nana) 2013-02-05 22:13:38 ほどんどの人は痩せてると思うんだけど…北ちゃんは、運がいいかもね。でも無理しないようにね…そろそろお風呂溜まったんじゃないの?ゆっくり入ってね。私も入ります~ 返信する Unknown (きた) 2013-02-05 22:14:57 運がいいのか?悪いのか?どっちなんだろうね?あ~い~お風呂入ります 返信する Unknown (きた) 2013-02-05 23:01:22 ちょっとのぼせたか?おやすみなさい~~~^^ななもこんな写真撮らないかなぁ~きたが手伝います~♪http://blogs.yahoo.co.jp/honumahina/38744094.html 返信する Unknown (nana) 2013-02-05 23:06:21 kitaちゃんもお疲れ様でした~手ぶら・・・おっきいね♪負けた…ゆっくり休んでね。たまには、? 返信する Unknown (きた) 2013-02-06 07:17:09 おはよぉ~雪予報だったけど、雨が降ってるな・・・朝ごはん食べてきます~^^ 返信する コメントをもっと見る 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
何か記事を考えて、今年からは真面目に更新します(笑)
ゆっくり入って^^
ってことだね^^
でっ・・・
首の具合はどうなん?
上は無理><
上に無効とすると、背中から腕に痛みがあって…
毎晩激痛。
電気がビリビリと流れているような痛みがあって…
よなかの2時から朝方まで><
辛い><
もっとゆっくり入ったらいいのに…
ゆっくり寝れないやん・・・
上向けないも辛いな。。。
下を向くのが大丈夫なら、ちょっとましだなんだろうけど・・・
長時間下向くと、悪化するんじゃない?
お風呂はゆっくり入ると・・・
風呂の中で眠くなる(笑)
レスがとまった・・・・
首痛くなった?
無理しなくていいからね^^