久し振りの腰痛

本当に久し振りで、一年以上も間隔が開いた。

昨日山用小物類を入れたプラ・ケースを動かしたら、何かがタンスの裏に落ちる音がした。

四段の小ダンスの上に、俺の山用プラ・ケースやカミさんの雑貨・本などを載せていた。

仕方がないから次男と引っ張り出し、時ならぬ大掃除。

落下物は俺のテントで吊す電池式ランプや、カミさんの茶道教本など六点もあったし、何より埃の帯が凄い。

掃除機がけをしていたら左腰にツッパリ感。

久し振りのプレ腰痛で、湿布してみたが、歩くのもヘッピリ腰で脚に力が入らない。

一晩寝たら少しは楽になったが、超久し振りに千歳船橋の整体まで出かけよう。

下手な整体に行くと患部をゴリゴリやって、かえって悪化したりするが、ここはそんな事はやらず俺には合ってるから、おかしいなと思ったら出かけてる。

朝のラッシュが済む九時過ぎの各停に乗ってノンビリ出かけよう。

しかし、小田急というのは一日中混んでるよなあ。