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rafuの日記

書きたいこと、記録、日記です

毎年4月2日は世界自閉症啓発デー!

2025-04-02 21:01:01 | 日記
世界自閉症啓発デーとは、自閉症をはじめとする発達障害への理解を深めることを目的とし、癒し、希望、平穏を表す青をシンボルカラーとして各国の日没とともに優しく美しいブルーの光で繋がります。

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これは私がしている料理アプリので拝見して、引用させてもらいました。

広島だと広島城がブルーにライトアップされているようです。







Pinterestより。





今朝は自分の通院でした。病院の桜🌸の木。







かき氷シロップハワイアンブルーで寒天ゼリー作りました!!




息子は自閉症ではないけど発達障害あります、私自身も発達障害だろうなと感じています。私は音や人の言葉に過敏です。調子が悪いときは無音が1番で一人部屋にいるようにしてます。



息子は見た目ではわからないから、あと優しいから相手優先にしたりするので、色々断ることも嫌と言うのも必要なことなので徐々に出来ることが増えて行けばいいなと思っています😊



なかなか理解されにくいので、悪気ない言葉に傷つくことも多いです。私自身がサポート出来るように、まずは自身の調子を良く保てるように頑張って、手抜きするとこはする。楽しむ時間を作る!!



今日は朝一調子悪かったですが担当の先生と話したら元気が出て、帰りは少し早めにバスを降り、歩いて、やはり外の空気は気持ち良かったです🤗







昨日お出かけとお土産

2025-03-31 07:24:59 | 日記


昨日はすごく久しぶり友達と息子とお出かけしてきました!!イオンモール。トップは歌舞伎座限定お土産。山田屋まんじゅうと限定巾着🤗






銀だこ、炭きな粉味ジェラート🥰







マイクロピッグカフェと少し離れたとこのインドカレーのお店。

ブタさんはあったかいのが好きみたいで人懐っこい可愛かったです膝の上で寝てしまい動けずでしたが🥰🤭🩷いつか元気になったらお家にお迎えしたいなあ🐖







駄菓子屋さんのお土産。




型抜きラムネなるものがあり息子が帰宅後しました!!




色々友達には感謝しかないです✨久しぶり気分転換楽しく、又こういう遊ぶ機会も滅多にないから嬉しかったです💖😊


2025/03/29

2025-03-29 20:18:36 | 日記
常に良い、にするには適当に、手抜きと他はやはり助けがいると感じますね。。今日はわりかし色々動けたし出来たけど、やはり胸が痛い苦しいとか頭痛とか。。

よくわからないから人の気持ちは。自分にも人にも波があるし。変わるものもあるし。今繋がれている人達に感謝して、自分も家族も友達も、大切におかげさまとお互い様の気持ちで。





八朔、かぼちゃ焼いたの、モダン焼き、ピザトースト、赤魚味噌煮。




皆様お疲れ様です!!明日は友達と会う約束日で朝早いため休みます😪😴しっかり寝て整えなくては!!


2025/03/23

2025-03-23 20:24:08 | 日記
義実家に泊まり一人で行っていた息子が帰宅。

私は調子がやはり花粉症🤧どんどんきつくなってるからか、頭痛もだしよく眠るとかがあります。

義父母さん、感謝です本当に有り難いです。

自分の実家の方は母の介護父、兄も休みや朝料理などしたりしてるけど4月からは東京、私の部屋は今は物置になってたりもで、母はこまめに寝るしで長居はあんまりしないけど、

ちょくちょく話しに行きたいと思いますが、
息子の通信高校入学始まるとまた、新生活で私自身が笑顔でいられるようにしないと、だし息抜きも必要だしで。




あとは寒暖差かな?不調の人も多いと思います。





トップのはまた前紹介した本の中のもの。
前向きに、前向きにですね。
昨日今日はあんまり料理できなかったので、
息子も帰りましたしまた頑張ります😊!!👍






これは初めてのコーヒー店でのパンサラダセット。美味しかったです✨バターを長く控えてるからソースみたいなのがバターで、美味しかった🥰