6月21日より、KKA Tokyo のカラリパヤットゥクラスは再開しております〜。
久しぶりなので、武器以外のフォームや動物姿勢中心の練習にし、
7月から通常練習に戻る予定です。
また、平日クラスで利用していた新宿スポーツセンターは7月14日まで休館となっており、
15日から、20名内での入場制限の中、再開されました。
7月の平日クラスは 火曜日に限り、ご希望があれば個別に対応する事にします。（7月16日更新）
筋力、体力が戻ってくると、免疫もアップ出来ますね。
暑くなってきますし、どうぞ体調に気をつけながら体力アップしましょう〜。
【 各クラスの内容 】
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◆ KKA Tokyo カラリパヤットゥ・ワークショップ ◆
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普段運動していなくても大丈夫。
初心者から経験者まで、老若男女、お気軽にご参加いただけます。
カラリパヤットゥは、入門の型からして全身を使いますので、
練習後は全身の循環が良くなり，スッキリされる方が多いようです。
また、日頃使っていない部分を活性化し、若さの維持にも良い影響があります。
ぜひ、身体の眠っている部分を 目覚めさせてあげましょう！
【日時・場所】
5日（日）10時～12時
※会場は 経堂南地区会館（最寄駅・千歳船橋か経堂） 「劇団いろは」向かい
こじんまりして好評。更衣室完備。
※全くの初心者の方は、１時間～1時間半程度の練習になることがあります。
【内容】
カラリパヤットゥの基本動作のストレッチ・キック4種・動物姿勢から 練習し始めます。
練習が進むにつれて、礼拝の型、メイパヤットなどの型、武器の練習へと進みます。
【料金】￥3,000 （10回分まとめてのお支払いの場合 ￥2500/回 全クラス共通）
その他会場使用料として¥500～700ほどが必要です。当日お支払いください。
※お振込（前納）いただいた練習料金は、原則として返金しません。
１年以内にレッスンを完了してください。
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◆ カラリパヤットゥ・同好会クラス ◆
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マイペースで、継続的にカラリを練習するクラスです。
慣れてきた方は、武器の練習も始めます。
初めての方も大歓迎！
老若男女、どなたでもお気軽に参加いただけます。
【日時・場所】
○12日（日）10時～12時
○19日（日）10時～12時
○26日（日）10時～12時
※会場は 経堂南地区会館（最寄駅・千歳船橋か経堂） 「劇団いろは」向かい
こじんまりして好評。更衣室完備。
※初心者の方は、１時間～1時間半程度の練習になることがあります。
【内容】
カラリパヤットゥの基本動作（ストレッチ～キック～動物姿勢）、
カラリ礼拝の型、メイパヤットやシバフォーム等カラリ独特の北方系の型、南方系の型、
武器（長棒、短棒）など
【料金】￥3,000 （10回分前納いただく場合 ￥2500/回 全クラス共通）
その他会場使用料として¥500～700ほど、当日お支払いください。
※お振込（前納）いただいた練習料金は、原則として返金しません。
１年以内にレッスンを完了してください。
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出張レッスンについては、参加人数など諸事情に応じて、個別に相談させて頂きます。
以下のメールアドレスまで、お気軽にご相談ください。
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お問い合わせ、ご予約は、メールにて kkatokyo@mail.goo.ne.jpまで。
皆さんのご参加、お待ちしています！
久しぶりなので、武器以外のフォームや動物姿勢中心の練習にし、
7月から通常練習に戻る予定です。
また、平日クラスで利用していた新宿スポーツセンターは7月14日まで休館となっており、
15日から、20名内での入場制限の中、再開されました。
7月の平日クラスは 火曜日に限り、ご希望があれば個別に対応する事にします。（7月16日更新）
筋力、体力が戻ってくると、免疫もアップ出来ますね。
暑くなってきますし、どうぞ体調に気をつけながら体力アップしましょう〜。
【 各クラスの内容 】
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◆ KKA Tokyo カラリパヤットゥ・ワークショップ ◆
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普段運動していなくても大丈夫。
初心者から経験者まで、老若男女、お気軽にご参加いただけます。
カラリパヤットゥは、入門の型からして全身を使いますので、
練習後は全身の循環が良くなり，スッキリされる方が多いようです。
また、日頃使っていない部分を活性化し、若さの維持にも良い影響があります。
ぜひ、身体の眠っている部分を 目覚めさせてあげましょう！
【日時・場所】
5日（日）10時～12時
※会場は 経堂南地区会館（最寄駅・千歳船橋か経堂） 「劇団いろは」向かい
こじんまりして好評。更衣室完備。
※全くの初心者の方は、１時間～1時間半程度の練習になることがあります。
【内容】
カラリパヤットゥの基本動作のストレッチ・キック4種・動物姿勢から 練習し始めます。
練習が進むにつれて、礼拝の型、メイパヤットなどの型、武器の練習へと進みます。
【料金】￥3,000 （10回分まとめてのお支払いの場合 ￥2500/回 全クラス共通）
その他会場使用料として¥500～700ほどが必要です。当日お支払いください。
※お振込（前納）いただいた練習料金は、原則として返金しません。
１年以内にレッスンを完了してください。
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◆ カラリパヤットゥ・同好会クラス ◆
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マイペースで、継続的にカラリを練習するクラスです。
慣れてきた方は、武器の練習も始めます。
初めての方も大歓迎！
老若男女、どなたでもお気軽に参加いただけます。
【日時・場所】
○12日（日）10時～12時
○19日（日）10時～12時
○26日（日）10時～12時
※会場は 経堂南地区会館（最寄駅・千歳船橋か経堂） 「劇団いろは」向かい
こじんまりして好評。更衣室完備。
※初心者の方は、１時間～1時間半程度の練習になることがあります。
【内容】
カラリパヤットゥの基本動作（ストレッチ～キック～動物姿勢）、
カラリ礼拝の型、メイパヤットやシバフォーム等カラリ独特の北方系の型、南方系の型、
武器（長棒、短棒）など
【料金】￥3,000 （10回分前納いただく場合 ￥2500/回 全クラス共通）
その他会場使用料として¥500～700ほど、当日お支払いください。
※お振込（前納）いただいた練習料金は、原則として返金しません。
１年以内にレッスンを完了してください。
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出張レッスンについては、参加人数など諸事情に応じて、個別に相談させて頂きます。
以下のメールアドレスまで、お気軽にご相談ください。
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お問い合わせ、ご予約は、メールにて kkatokyo@mail.goo.ne.jpまで。
皆さんのご参加、お待ちしています！
