ワークショップのあとで

先週末は、久しぶりの日曜日のカラリクラス。

新しい型も取り入れて、皆で楽しみました。

・新しい型、楽しかったです。上半身を動かしたので、肩がラクになりました。。
・肩こり　取れました

現代人、相当肩こってますね。。。。^^;
私も、その傾向アリですが。

次回からも　肩によさそうな動きを取り入れていきます。

・久しぶりで、筋肉痛です。。。
・前やった型、すっかり忘れてましたよ～。^^

忘れちゃっても大丈夫です～。
またやりますから！

何回も繰り返すと、自然と身体が覚えてくれるでしょう～。


ところで、、マジで、夏頃にカラリパヤットゥ合宿を考えてます。
合宿といっても、温泉があったらいいなあ、とか
屋外でカラリの練習が出来たらいいなあ、という
ゆる～～いノリです。

あ、ビシバシやりたい方もＯＫです。ちゃんと対応します。^^

今、戸隠方面、琵琶湖なんて声があがっています。

行きたいところ、よさそうな場所など、思いつきでＯＫです。
アイデアあったら、お聞かせください～。
お待ちしてます♪