10月のカラリパヤットゥ・クラス

何だか急に涼しくなりました。
朝晩、寒く感じることもあり、ちょっと寂しいような気にもなります。
秋ですね～。

さて、この土曜日　9月29日、13時40〜13時55分に
代々木公園で開催されるナマステインディアにてカラリパヤットゥ演武を行います。

この日本最大級のインドのお祭りでは、ステージ以外にも
様々なお店が出店し、盛り沢山で楽しめます！
　インドカレー屋や、インド雑貨をはじめ、
　トゥルシーハーブ店、インド占星術やカラオケも！
どうぞ、みなさん遊びにいらしてください～～！

　　　　　　【　各クラスの内容　】　
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◆　マイペース・カラリパヤットゥクラス　◆
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　マイペースで、継続的にカラリを練習するクラスです。
　慣れてきた方は、武器の練習も始めます。

　初めての方も歓迎しております。
　老若男女、どなたでもお気軽に参加いただけます。
　ご参加の場合は前日までにご予約ください。

【日時・場所】
　　　○14日（日）10時～12時　
　　　○20日（土）10時～12時　
　　　○28日（日）10時～12時　
　　 ※会場は 経堂南地区会館（最寄駅・千歳船橋か経堂）
　　　こじんまりして好評。更衣室完備。

【練習時間】
　　練習時間は１時間半～２時間ほど。
　　初心者の方は、１時間程度の練習になります。

【内容】
　　カラリパヤットゥの基本動作（ストレッチ～キック～動物姿勢）、
　　礼拝の型、メイパヤットなど動きのある型、シバフォーム、武器【長棒、短棒）など

【料金】￥3,000 （10回分まとめてのお支払いの場合　￥2500/回）
　その他会場使用料として¥500～700ほど、当日お支払いください。

　※お振込いただいた練習料金は、原則として返金しません。
　１年以内にレッスンを完了してください。
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◆　ベーシックカラリ・平日クラス　◆
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平日午前のベーシック（基礎）カラリクラスです。
基本のキック、動物姿勢、礼拝の型に加え、
中央系カラリのストレッチ、南方系の基本の型も織り交ぜて練習します。

【日時】
　　　○16日（火）10時～11時半
　　　○23日（火）10時～11時半

　※このクラスは、予告無しに変更する事があります。
　　必ず前日までにご確認（ご予約）の上、ご参加ください。

【内容】
　　カラリパヤットゥの基本動作（ストレッチ～キック～動物姿勢）から入り、
　　礼拝の型、動きのある型のメイパヤット、シバフォームへと進みます。

【料金】￥3,000 （10回分まとめてのお支払いの場合　￥2500/回）
　　※当日つり銭のないようにご持参ください。
　　※別途　施設使用料￥400が必要です。各自でお求めください。

【場所】新宿スポーツセンター　（最寄駅：高田馬場 or 新大久保）
　　シャワー設備あり
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お問い合わせ、ご予約は、メールにて　kkatokyo@mail.goo.ne.jpまで。
皆さんのご参加、お待ちしています！