しばらくは自分の練習は禁止っ！
(ライブやレッスンは普通にできます！ただ悪化しないよう休めてるだけです。)
今日はごっそり空いた時間に
筋トレや柔軟体操、縄跳びなどの運動を1時間半、
部屋の掃除を1時間半しました！
本も読んだり、映画も観たりで、
せっかくなので空いた時間を有効活用してます！
いやー、部屋が綺麗になって良かった！(^-^)！
けどまー、やっぱりギター弾きたくなるので、右手だけでリズムトレーニングしたり、左手を想定した右手の練習をしたりもしています！
あまりやり過ぎて、右手も腱鞘炎になりませんように！
そういや風の噂で、
プロのギターリストがギターではなく、
ゲームにハマって、それに熱中するあまりに腱鞘炎になったというのを聞いたことがあります…
何してんだか…(´Д` )
まー、とりあえず色々健康には気をつけていきましょう！ということで。(*´꒳`*)
