新型コロナウィルスが原因で、悲しい知らせが届いたり、不安をあおるニュースばかりで先行きの見えない日々が続きますが、
デマや暗いニュースに疲弊させれることなく、何が正しいのかをしっかりと見極め、自分を強く持って毎日を肉体的にも精神的にも健康に過ごしたいですね!ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
感染予防に細心の注意を払いつつ、必要な情報だけを集めて、余計なニュースは見ないようにして、いつも通り陽気に過ごしましょう!
デマや暗いニュースに疲弊させれることなく、何が正しいのかをしっかりと見極め、自分を強く持って毎日を肉体的にも精神的にも健康に過ごしたいですね!ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
感染予防に細心の注意を払いつつ、必要な情報だけを集めて、余計なニュースは見ないようにして、いつも通り陽気に過ごしましょう!
新型コロナウィルスの感染予防について僕が収集した対策です!
よかったら参考に!
・お部屋を高温多湿にして過ごす
・水を15分おきに飲む
・うがい、はみがき、手洗いをこまめに行う
・睡眠を十分にとり、栄養のある食べ物を食べて免疫力を上げる
・太陽の光を浴びる
・目をこすらない、鼻をほじらない
・外出時、また複数の人が居る部屋ではマスクをする
・換気を徹底する
・お部屋を高温多湿にして過ごす
・水を15分おきに飲む
・うがい、はみがき、手洗いをこまめに行う
・睡眠を十分にとり、栄養のある食べ物を食べて免疫力を上げる
・太陽の光を浴びる
・目をこすらない、鼻をほじらない
・外出時、また複数の人が居る部屋ではマスクをする
・換気を徹底する
・外出先から帰ってきたら、必ずお風呂に入る
・外出先にもポータブル加湿器を持っていく
・笑って元気に過ごす
当初、新型コロナウィルスはインフルエンザと同じで高温多湿に弱く、気温が暖かくなって、湿度が上がる梅雨くらいには収束するだろうと専門家が言ってました。
現在の全国の患者数を見ても、明らかに暖かいところの方が少ないです。(あとは人口密度の問題もあるかと)
最近ではそうでもないかもしれないとは言われてますが、とりあえずそれを信じてみたいと思います!
あと1〜2ヶ月は、感染しないよう、または感染させないよう細心の注意を払いつつ、辛抱して梅雨以降に収束することを願います!
あと1〜2ヶ月と思えば、何とか辛抱して踏ん張れるかと!
なんとかならなかったら、その後は新薬に期待!
暗くなったら免疫が落ちるかもですから。
前向きにいつも通り明るく過ごしましょうー!
・外出先にもポータブル加湿器を持っていく
・笑って元気に過ごす
当初、新型コロナウィルスはインフルエンザと同じで高温多湿に弱く、気温が暖かくなって、湿度が上がる梅雨くらいには収束するだろうと専門家が言ってました。
現在の全国の患者数を見ても、明らかに暖かいところの方が少ないです。(あとは人口密度の問題もあるかと)
最近ではそうでもないかもしれないとは言われてますが、とりあえずそれを信じてみたいと思います!
あと1〜2ヶ月は、感染しないよう、または感染させないよう細心の注意を払いつつ、辛抱して梅雨以降に収束することを願います!
あと1〜2ヶ月と思えば、何とか辛抱して踏ん張れるかと!
なんとかならなかったら、その後は新薬に期待!
暗くなったら免疫が落ちるかもですから。
前向きにいつも通り明るく過ごしましょうー!
一日も早く事態が収束することを願っております!
まくとぅそーけー なんくるないさー!♪( ´θ`)ノ
まくとぅそーけー なんくるないさー!♪( ´θ`)ノ