苦手な季節。

しつこいようですが(^_^;)、わたしは冷えとりをしています。
今年で５年目になるはず。。。飽き性のわたしがこんなに長く続けられるのは、自分の体質に合っていたからなのでしょうね。

わたしは特にこの９月の寒暖差に身体が上手くついて行けずに、５年前まで大変悩んでいました。
一番の悩みは排尿の悩み。
まるで膀胱炎になったかのように、トイレに行く回数が増え、膀胱あたりがとても重く鈍い痛みがあり、頭痛までしてくるのです。
病院に行っても原因がわからずにいました。
その頃、靴下の重ね履きをして身体の冷えをとる方法があることを知りました。
早速本を購入し、いろいろアイテムを揃え試したところ、嘘のようにトイレの悩みが無くなりました。
『冷え』が原因だったのです。
身体を冷えにくくしてあげることの大切さ、今も身をもって感じています。


最近、冷えを感じてきたお客様がわたしのおすすめアイテムを買って行かれます。




シルクの腹巻きと、シルクのサポーター。
朝晩が冷え込みだしたら無くてはならないアイテム。
わたしは寝ているときにどちらもつけています。
腹巻きは寒さを感じたら夏の日中も愛用。
シルクだから、蒸れずに暖かいのです。

秋、冬は日中も夜も欠かせません。


それにプラス、シルクの下着。



どれも薄いので洋服にほとんど響きません。


そして一年中続けているのが、靴下の重ね履き。

今日の足元。



冷えが無くなり快適な毎日です。

冷えでお困りの方お気軽にご相談くださいね。

米　カメラのレンズが故障し、写真に黒い点が出ています。ご了承ください。