普段、手足は温かい方です。夜寝る時に布団の中には暖房器具は使いませんでした。
ところがです、１月の末だったでしょうか、足を縮めて寝ていたらしく身体の疲れを感じました。
その日の朝は、水滴が凍ってガラス戸が開きませんでした。室温は３℃でした。
その日の夜から「湯たんぽ」を入れて寝る事になりました。
ストーブには、やかんのお湯がいつも沸いています。
湯たんぽは、のどや皮膚の乾燥を防げるし、とてもいい感じです。
まだいい事が有りました。身体が温まって睡眠が持続するのです。
長い事不眠で苦しんだのが、嘘のようにぐっすり寝られるのです。しかもトイレにも起きません。
朝方に、湯たんぽの湯が冷めてくると、湯たんぽの下に足を入れたり、右に左に移動させたり忙しい事。
寒い日はもう少し続くでしょう。春が待ち遠しいですね。
ところがです、１月の末だったでしょうか、足を縮めて寝ていたらしく身体の疲れを感じました。
その日の朝は、水滴が凍ってガラス戸が開きませんでした。室温は３℃でした。
その日の夜から「湯たんぽ」を入れて寝る事になりました。
ストーブには、やかんのお湯がいつも沸いています。
湯たんぽは、のどや皮膚の乾燥を防げるし、とてもいい感じです。
まだいい事が有りました。身体が温まって睡眠が持続するのです。
長い事不眠で苦しんだのが、嘘のようにぐっすり寝られるのです。しかもトイレにも起きません。
朝方に、湯たんぽの湯が冷めてくると、湯たんぽの下に足を入れたり、右に左に移動させたり忙しい事。
寒い日はもう少し続くでしょう。春が待ち遠しいですね。
湯たんぽの効き目は凄いですね～
ぐっすり眠れてトイレにも起きなくていいのが
嬉しいですね～(*^_^*)
私は体が冷えて眠れませんので 電気毛布は離せませんで・でも肌も乾燥してしまいます。
今日は暖かくなる予報ですが・・・
これから三寒四温ですね。
いつもお湯が沸いているので、湯たんぽはいいですねー。
私も寝るときには何もいらないのですが、1月から隣のお姉さんにいただいた古い足温器？とでもいうのでしょうか それを使っています。
いままで必ずトイレに起きていたのが、うそのように朝までぐっすりです。足温器すごい！
3月いっぱいはお世話になるようです。
今日の埼玉は快晴です。少し風が吹いていますけど。
目が覚めなければ、トイレも行かなくて済むんですね。
身体の冷えはつらいですよね、自覚症状がなくても貴女は冷え性です。なんて言われます。
本当に三寒四温、暖かい日が待ち遠しいですね。
温かいお布団に入れるのは、寝るのが楽しくなりますね（笑）
お宅はトイレが近いのでいいですね。それでも行かずに済めば最高！
お布団に入った一瞬、暖かいと嬉しい、それでも首だけ出して・・・もう少しの辛抱です。
こちらも良いお天気です、少し風が冷たいです。
まだ雪の塊を見かけます、埼玉は寒いです。