やっと咲いたふきのとう
4月は、いろいろ、変化の時期ですね。
新しい職場、新しい人間関係、新しいなんとか。。1年生も、初々しく。
初めての所で慣れないと、肩凝ってきますね。
まずは、焦らないで、少しずつ覚えていく気持ちで。
真面目な人ほど、早く覚えて、一人前になりたい、
戦力になりたいと思いますが焦れば、焦る程、肩に力が入って上手く行きませんね。
私も、新人看護師1年目の時、採血したら手が震えました。
「緊張しないで、良いですよ」といったら、隣の事務の男性が「自分に言っている」と笑われました。
健康診断で、お元気な方で、血管もお元気でホッとしました。（笑）
ダメなら、先輩がいる。。位の気楽さの方が力入らなくて、いいのですが、
私も真面目で、何とかうまくやろうと頑張っていました。
肩もがちんがちんに、腕も凝っていたかなあと思います。
新人は、挨拶も元気よくしなさい、ニコニコしてなど、出来なくても求められることは意外と多いですね。
肩こりや首の凝り、だるいなど、疲れがたまらないうちに気分転換して、リラックスを。
温泉や自然をみたり、おしゃべりしたり。
速攻、肩こりや体ほぐしに、揺らぎ整体こころもありますよ。
気持ちのいい揺れで、リラックスして下さいね。
お待ちしていま～す。