今日は、整体のリラクゼーションで、小林弘幸先生のCDブックの音楽を使ってみました。
アロマは、ティートリー・・・樹木の香りです。
気持ちよさそうにしてくれて、「楽になった」と、笑顔でした。
もちろん自分でも聞いています。
どんなかなあ。。。
少し胸キュンという感じの曲や、懐かしいような感じの曲もあります。
そうっとそうっと、肩に手をそえて、寄り添うような感じです。
小林先生によれば、ヒーリング音楽とは違う。
自律神経を整えることを目的に作られているそうです。
以下引用
そのためには、「思わず過去の自分をイメージしてしまう音楽」である必要がある。
このCDの曲はいづれもこうしたイメージを引き出しやすいように作曲されている。
たとえば、気分をしみじみさせるメロディーラインをリフレインしている。
このように、同じようなメロディパターンが繰り返されると、次に来るメロディ展開を予想でき、
脳内において過去や未来のイメージを喚起する部分が刺激される。。。。
私の未来のイメージって。。。。。う～ん。
短いといえば短く、長いといえば長くもあり。。
まずは、しばらく試してみます。
それではまた。
何か、ピンクのバラが見たくなって。
バラの花なんか恋しいですね。
旭川は、昨日は玄関の中は5度、雨降っていました。今日は、一日雪がぼそぼそです。
久しぶりに風邪をひいて、のどが痛く、痰が黄色、咳少し
なんといっても頭がぼんやりが歯がゆい感じ。
少し動いては横になり。。
本を読んでは、ぼんやりしている。
ちょうど買っていた、アロマ一式
その中の「オレガノ」を数滴お水に入れてうがいをすること頻回。
そして、お茶とか甘酒とかいろいろに入れて飲んだり。
あのイソジンガーグルの匂いがしました。
天然の抗生物質だそうです。
のどの痛みには、オンガード
グローブは局所麻酔に使われたとか。
消毒薬のようなにおい
全身の調整に、足湯。
これは疲れもとれ温まって気に入っています。
のどの痛みが、いまいちよくならないので、昔からやっている、大根おろしをのどに巻きつけるをやりました。
これは、過去にも効いたことことが何回もあります。
和洋折衷のような自然療法。
効果は、いかに。。
それではまた。
これはお雛様の柄の手拭いです。
花は橘でしょうか。
上下を手縫いして、棒を通しました。
右側が飛び出ているのが、ちょっと。。。ご愛嬌です。
りっぱなお雛様は、私の子供のころはたいていの家にはなかったです。
硬度経済成長の中で、家々に普及した気がします。
子供や孫に買ってあげるものとして定着したような。
それはともかく、翁媼の絵柄はありませんでした。
それではまた。
