5月のおやつ『ヨーグルトババロア』

あわら病院では5月19日に「ヨーグルトババロア」を提供しました。

コロナ渦の今、『毎日の健康づくりに』と、ヨーグルトが注目を集めています。
ヨーグルトの原料となる牛乳にはたんぱく質とカルシウムが含まれていて栄養が豊富です。
鉄分をプラスしたいときには、プルーンや干しぶどう、干し柿などをトッピングするのがおすすめです。

（栄養管理室 S / O ）