2024年チーム走り納め

週末はチームの年内走り納め練習。
チーム練は同年代と走れて楽しみにしている時間。

本日は久しぶりに現役バリバリの高校生が4人も来てくれて、中学生3名も戦々恐々。

7℃と寒い中、練習開始。


アップ終了、ここから10キロ3周回のガチ走行。
ダラダラ長い距離を走るより、短い距離をガンガン飛ばした方がスピード・スタミナ練習になるそうで。


高校生のガチな引きに中学生も食らいつくものの、25キロ辺りで全員が千切られる。
自分は近道使って何度も先回り、動画撮影しつつ、思い切り千切れた中学生1人を拾ってゴールまで引っ張る。

高校生は更にお替り1周、さすが県上位に位置する猛者達。


中学入学と同時にチームに入れてもらいましたが、もはや自分の足では息子の練習相手にはならないので、ホント貴重な場です。


次回は新年までお預けですが、またみんなで集まり楽しく走ってほしいと思います。