まぁるい抱っこ

播州平野の一角で、ワンコと暮らすピースフル日記☆

ディスコダンスエクササイズ

2024年09月15日 | 動画

先月、 初めて 姫路のカルチャーセンターにて

「ディスコダンスエクササイズ」に参加したんだけど

70's Second half ~80's 、若かりし頃に浸ったDisc soundが ガンガンで

とても楽しかったので 今月もまた参加してきちゃった♫•*¨*•.¸¸♪

 

2階の踊り場から見たスタジオ、こんな感じ

きらきらライト点けてくれてて ワクワクするよ

 

インストラクターは mika先生

教室では1時間半ほど体を動かしますよ

ディスコダンスったって、

そんな本格的に難しいステップを踏むのではなくて

とにかく「楽しく体を動かしましょう」

 

この日、参加の人数は10人! 男子1人 + 女子9人

ざっと見たところ・・・

mik先生も入れて 11人の平均年齢は 

おそらく54歳くらいだー(≧∇≦)キャー

アタシ、もしかしたら上から2番目かもしれない(;・∀・)ハハハッ

 

みんなとても明るい人たちで元気で フィーバーフィーバー

 

名曲「September」にノッて 楽しい~ 黄色いのがアタシ(^^;

 

 

反省点・・・

後ろから見ると、年齢がてきめんに出るね

猫背気味だし、お尻の形がピーマンだ(๑-﹏-๑)ウ ~ ン

油断してる証拠ね

 

来月も参加しちゃうわ

 

 

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