ちょぴっとこまき ~脱!空腹空間~

だって、うつわが好きだから

7/24のお夕飯

2006-07-24 | 今日のお夕飯
・オムライス~♪
   ここはひとつ、シンプルに。
・ツナサラダ
   塩もみきゅうりとトマトです。

あらよっ。
今日明日は、大阪天神祭。
今朝職場下を流れる土佐堀川から、エイラコラエイラコラ、船こいでるかけ声が賑やかに聞こえたよ。
祭りはいいね~。ウキウキしちゃうよね~。
そして明日は花火だ花火!
アタシがあとちょっと若かったら、平日でも花火見に行くんだけど、、、
う~ん、ま、間違いなく、明日は、ダッシュで帰るけどね。(爆)
だって、めっちゃそっこらじゅうが混むもんっ。
いや~ん、アタシってば、、、若くない。

ところで、こまきさん。
公開ダイエットすることに決定!
って、、、
別に、別に、、
こまきの現身長・現体重・現体脂肪率を発表して、毎日の変化を公開ってなわけじゃあなくてよ。
「ダイエットすることを、公開します」とでも言い換えましょうか。
いやいや、正しくは、「ダイエットすることを、公言します」だな。
あ、もちろん、食事制限なんてナンセンスなことは、考えてなくてよ。
甘いモンも食べるし、お酒も飲む。
じゃあ、一体、なにをどうダイエット??

はい。
全く、その通り。
唯一挙げるとすれば、、、酒の量を減らす。(←コレがいっちばんキツイ!!)
ついでに言うなら、腹筋を毎日やってみることにたぶんしてみるような、してみないような。。。ビミョー。

はい。
その程度です。

たったその程度、生活を改める、というより、心を入れ替える(?)くらいで、自分がどの程度変わるのか。
ちょっと、お試ししてみようと思います。
なんか、ちょっと、楽しいじゃん!

一応、変化の際にはお知らせするので、是非、お見知りおきを♪



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12 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
断食!? (こまき)
2006-07-28 21:07:50
ありえないね。



tomoさんの栄養を吸収しすぎちゃってる気がする。(爆)

そういや、アナタ、痩せすぎです。
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Unknown (tomo)
2006-07-28 00:53:21
アイツ結構頑固なのよ!!

見えないらしいけど。



サラダオンリーは辛いと思うけど、

一度決めたから続けるんだとさ。

平日は社食だけど、水曜は食べないんだって。アホだ。



あれは絶対運動不足だよ!!!

最近、会社のバスケチームも夏休みみたいだし。



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だいえっと (こまき)
2006-07-27 21:41:51
サラダオンリーってつらくない?

ダーリン、平日の昼はどうしてるの?

めっちゃ動き回ってるみたいだから、運動不足ってことはなさそうよね。



ガンコ?tomoさんが?

Hum hum~
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Unknown (tomo)
2006-07-27 00:45:07
公言ですか!ステキ。

うちのダーリンも始めましたよ。

平日はビールひかえてますね。

水曜日の夕飯はサラダオンリーです。

結構、無謀と感じる私ですが、

頑固なので、あんまりヒトの助言は聞いてません(汗)

いつまで続くでしょう?

こまきくらい、気楽にやったほうが続くよね!!

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はんなりさんへ (こまき)
2006-07-25 21:55:53
「新着」ちゃうやろ!

「新調」やろ!!



つっこんでみました
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みんな一緒に頑張ろう!! (こまき)
2006-07-25 21:50:49
けゐさん

アナタこそ、その弛んだ体をなんとかしてください。

そんなんじゃ恥ずかしくて、海に一緒に行けないわ





☆にぁ☆さん

まったくですよ。

いっそのこと、☆にぁ☆さんも一緒にいかがですか?





はんなりさん

はんなりさんの公開ダイエットというコトバに刺激された私です

頑張るぞ!お~!!(ナニを?)

っと、私もここんとこ、何本ジーパン新着してるのやら・・・





みそじさん

30になるまで、無意識って、、、

でもホント、気持ち1つで心改まるよな。

アタシは、自分の体はすべて「う○こ」で構成されてると信じてました。(爆)





hidamariさん

あたしもなんたって半熟派~!!!

ちょっと食中毒怖いけど、まあまあ新しい卵だったから、ヨシとしました。

マッチョでムッキーなこまきをお楽しみに♪





きんぎょさん

いや、ほんと、マジで、公開しようかな、ってかなり悩んだのよ。(そんなんで悩むなよ!)

その方が、真面目に取り組むだろうし、賛同してくれる方もいっぱいいそうだし、でも、そうなったら、我先にと勝ち負け気分で過熱競争しちゃって、しまいには餓死しちゃったら悲しいし・・・

バランスボール~!!!!!

アタシが欲しい一品よ~!!!!!

でも、お兄さんに、「ジャマになるから」と反対されてます。

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なんだぁ。。 (きんぎょ)
2006-07-25 20:12:18
毎日の変化をブログにて報告してもらえるのかと思っちゃったぁ(゜д゜lll)!!!!!!

えっとぅ 今日は ◎◎キロでぇ。。。。

ってな具合にね(笑)



私 100均一にてバランスボール買いましたぁ。デモ、100円じゃぁございませんでした。

525円
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Unknown (hidamari)
2006-07-25 17:06:27
やっぱり オムライスは半熟ですよね~♪

久しぶりに食べたくなってきました

ケチャップご飯が恋しいのかも?(笑)

こまきさん ダイエット宣言ですね!

腹筋が割れた写真

楽しみにしておきます♪
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Unknown (みそじ)
2006-07-25 14:52:11
みそじは、ウォーキングのついでに通勤(笑)で、だんだんと減量中

ま、もともとがね、余分なモノをたーんと抱え込みつつ、生きてきたんだけどね(汗)。。。



でもね、やっぱり意識するって重要だよねみそじは、30になるまで、無意識だったから(爆)
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共にがんばろぉ~ (はんなり)
2006-07-25 13:08:40
こまきさ~んっ 一緒に頑張ろうぜぇ~

私もなぁ~んとか頑張っているよ。でも、食事制限などなどはしてないが、動くようにはしている。

むかーしはいていたジーパンがはきたいもので(苦笑)なんぼんムダになっているのやら・・・
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ふふ。 (☆にぁ☆)
2006-07-25 11:55:04
夫婦で頑張れ~(*≧m≦*)
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ダイエット (けゐ@携帯)
2006-07-24 21:21:37
ジーパンが31インチまで成長したオイラ。20代頃の締まった体、28インチの体はいずこへ行ってしまったのだろう。(汗)

まぁ、オイラは体重的にはダイエットはしなくていいけど、緩んだ体を締め上げないとヤバいな。(滝汗)

とりあえずこまき同様何とかするかなぁ~~(嘆)
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