もう15日です^_^;

こんばんは！

今年もあと少しですね。

ふうは年末にかけて忙しくなってきました！！！！！

今年の疲れは今年のうちに！

年末のご予約はお早めにお願いいたします



先日の今年の一字の発表では今年は『金』でしたね

皆さんは何でしたか？

整体サロンふうは？と考えてみましたが、うーーーーーん

『安』でしょうか？・・・

今年は特にこれといった変化もなく、メンバーも変わらず安定して日々を送れていたような気がします

とても幸せな一年でした


さてさて、明日からの飲み物です

エリスペ（ヨガインストラクターえりこの気まぐれなスペシャルドリンク）

パンダン茶＋ラノーン茶（ホットでお出ししています）

パンダン茶はタイのお茶でリラックス効果があるお茶です
少し香りが独特ですが、味は普通です。

ラノーン茶はタイの緑茶です
日本の緑茶同様飲みやすいです




その他温かいお茶

ほうじ茶

桑の葉＋しょうが（しょうが茶は温まります）


寒くなってくるとしょうがのお茶っていいですよね

体の中から温かくなります



冷えてカチコチになる前に・・・

外からも中からも温めてあげましょう