以外と...(ーー;) 2015-03-01 22:39:59 | 健康管理。 今日1日の歩行距離... 1584歩。 ( ゜д゜) 以外と歩いていないことにショック。 とにかく、今日から... 目指せ85キロ。
ちょっと早めの... 2015-03-01 17:07:49 | おやじの日常... 今日は、早めの... ひな祭り。 我が家でパーティーです。 雨模様のお天気です。 強めの風も吹いて...いよいよ春一番?といったところでしょうか。
万歩計... 2015-03-01 10:17:10 | 健康管理。 最近... 急激に増加する体重に歯止めをそろそろかけようと思っている。 先日、「結構、歩いたなぁ~」と思って見たら... ( ゜д゜) 10,000歩に遠く及ばず。 とりあえず...この3月で、85キロまで落としてみるかぁ~ d( ̄  ̄)