山のぼ日和…今日もええ感じです。

どこにでもいる、おやじの日常を紹介。今日もどこかをぶらりぶらり。50歳を迎えまだまだこれからおやじライフをエンジョイ。

心地よい中で...

2016-04-23 22:46:19 | 地域活動
職場を離れ、一年が経ちました。

その職場でお世話になった校長先生が定年退職を迎え、送別会も兼ねて、宴が催されました。



懐かしい面々に囲まれながら、楽しいひと時を過ごすことが出来ました。





宴の後はもちろんいつもの?反省会。

更にも一軒!と気がつけば深夜2時。σ(^_^;)

久しぶりに訪れた地は、見慣れた建物が無くなっていたりと、少しずつ変化していましたが...

当時お世話になった方々の温かさは変わることなく...


人とのつながりはほんまに大事です。d( ̄  ̄)

吾輩はエビス その1

2016-04-17 23:43:05 | 我が家のネコ🐱...
春になると動きが活発になります。

今日もご主人さんの隣に座って...


いつもならゴロンと寝転ぶだけであるが、今日はなぜか気分が…

とりあえず、猫パンチをお見舞いしてやった。

♪( ´▽`)



遊んでくれると思いきや...





写真を撮られるだけ...



久しぶりに脱走でもしてやるかぁ~


チャレンジ7日目!

2016-04-14 10:32:34 | 健康管理。


ワンダーコア!チャレンジ7日目!


今日まで毎日チャレンジして来ました。

腹筋50回

腕立て10回


腹筋に関しては、テレビを見ながらゆっくり楽々50回。

食事制限は、特に心がけず今まで通り美味しいもん食べて...




ψ(`∇´)ψ

7日間で2kgの減量!

体脂肪は...

驚きの数字をマークしておりますが...σ(^_^;)


とりあえず、あと1週間。


果たして結果はいかに!?

メンテナンス!

2016-04-12 16:46:50 | 日曜大工入門!
セルフビルドのお庭...

定期的にメンテナンスが必要です。

と言っても芝生の草刈りがメインですが...


よほど?栄養が行き届いているのか、ほっとけば伸び放題。

芝刈りしました。



芝刈り用のバリカンを買えば、もっといい仕上がりになるかと思いますが...



ついでに金魚鉢?もお手入れ。

ちょくちょく、魚入れたりしていましたが、ほったらかしだったので、何もいてないと思ったら...


いつ、捕まえたか忘れましたが、エビが1匹生存していました。
ψ(`∇´)ψ

これからの季節、ボウフラちゃんを餌に長生きしてもらいたいもんです。