自分を責めないでください

皆さん、あっという間に年末に向かっていますね！
お元気ですか？

今年は色々なことがありましたが
残念ながら、私は2回目コロナに感染したので
体調が良くなくて気持ちの方が悪化してしまってます。

最近、軽い頭痛がずーっと続いて
何もやる気が起こらないし、 寝てばかりいる自分を責めながら
半年間を無意味に過ごしてしまいました。

「この状況を乗り越えよう」,「なんとかしよう」
私にとって周囲の人に応援や励ましの言葉を思いながら
音楽を作りながらうつ病を克服することにしました。



日本に来て初めて作ったオリジナルの曲
「君の微笑み」が新しく編曲されて11月29日に配信リリースする事が決定しました。

応援してくださった皆さんのおかげだと思います。
お楽しみに！


皆さん「心が疲れた」「何もしたくない」と感じてしまうことは、
そんなに頑張なくても大丈夫です。
今でも十分頑張ってます。

自分を責めないでください.