お香瞑想ブーム 2017-09-01 22:16:53 | 日記 かわいいお香立てを買ったことをきっかけにお香にはまっていたのですが、お香立てそのものが全く使い物にならないので知恵を絞って安全なお香立てを作りました。カップはアレックスにもらったコストコのムースが入っていたもの、クリップはそこらへんにあったもの。非常に安定してなおかつ安全です。お香を焚いてYouTubeで瞑想用の音楽を流します。気分によって5~15分ほどあぐらをかいて目を瞑ります。にゃっちは日本のみどりと川、石が頭に浮かんできます。LOVE瞑想。 « バルコニーでスペイン | トップ | ライフ イズ ビューティフル »
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