毎朝、YouTubeで経済のニュースを聞きながら、出勤しているのだが、今日は久しぶりに音楽を聞きながら、学校に向かった。
学校までは、コンビニに寄る時間も合わせ、50分。
コンビニでは、昼ごはん用に、いつも同じおにぎりとカレーパンと野菜ジュースを買う。
最近は小さな缶コーヒーも買って、学校に着くまで時間をかけて、飲んでしまう。
何でもルーティーン化してしまう性格で、嬉しい反面、それが増えるにつれ身動きがとれなくなる。
それでも、今日のように突発的にルーティーンが崩れると、1日調子が出ない。
台風のせいかもしれないが、終始体が重かった。
明日からはまた、例外を作らず、ルーティーンに支配されようと思う。
さてさて、ストレッチをして、早めに眠ろう。
今日の晩御飯
 | 今日がもっと楽しくなる行動最適化大全 ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す 樺沢 紫苑 KADOKAWA |