いろいろ虹色日和

虹は七色、心もいろいろ。
日々の様々な色や大好きな事&物を綴っていこうと思っています。

韓国料理三昧

2011-05-23 12:31:06 | グルメ
ただ今、来月に向けてダイエットに励んでいる私ですが・・・土曜&日曜と韓国料理三昧



土曜日

韓国からやっと戻った男子と、お世話になっているオンニと久しぶりの再会
目黒にあるサムギョプサル専門店に行ってきました~
ど~ん見事な三枚肉


キムチやにんにく、たまねぎと一緒に鉄板でジュウジュウ焼きます。
店員さんがハサミで食べやすい大きさに切ってくれて、野菜たっぷり巻いて豪快に一口
コースを頼むと飲み物が全品半額というお得なクーポンを使い、と堪能。
コースに含まれる玉子チムが絶品だった
他にもオンニの知り合いのお店なので、チョレギサラダやネンミョン、チヂミ等おまけしてもらい満腹

友人が合流するまで、日本人は私だけだったので「韓国語でしか話しちゃ駄目よ」
なんて無謀なことを言われて~せっかくだからと疑問に思っていたことを沢山質問
おかげでやっとスランプだったものから抜け出せた気がする



日曜日

第2回韓国料理教室へ。メニューは・・・
タットリタン
コンナムル
コッチョリサラダ
ムッ

コンナムルで使ったゆで汁をスープに使った応用メニューも教わり、
それでいて作り方はとっても簡単~出来上がった料理を食べたら絶品
韓国料理にはゴマ油&コチュッカル&ダシダは欠かせないね。
後は、韓国の水あめ。この水あめ、日本の物とは全然違うの。
日本の物よりサラサラしていて、甘さも控えめ。こちらは即お買い上げ~


↓タットリタン~料理教室の後は、皆で試食会をするので10人前くらい作りました


↓こちらイマイチ上手く撮れていないけど、出来上がった料理たち




言うまでもなく、食べながら韓流ネタで盛り上がる盛り上がる
それはそれは楽しい時間でした
今日からまた質素な生活をしなくちゃ

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2 コメント

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〓よく食べましたね。〓 ()
2011-05-23 18:01:04
韓国料理は、新陳代謝や発汗作用、解毒作用もあるから、痩せやすい体作りには、もってこい、、 食べる前に、酵素を。生野菜、果物などなど。ダイエットは長期戦がリバウンドしにくい。共にガンバリマショウネッ。
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右さん♪ (ケイ)
2011-05-23 18:57:28
初コメントありがとうございます!!

昨日はとっても美味しい韓国料理を教えて貰えて嬉しかったです~
夕方からの食事会も楽しかったですね♪

確かに韓国料理を食べると、普段は汗をかきにくい私も新陳代謝が上がる気がします。
野菜もたっぷり取れるし、ムッも気に入りました!

これからジャンジャン、作っていこうと思います♪♪♪
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