還暦シニア☆おひとりさま日々の暮らし・食卓

なんてことない日々の食事、あれやこれやのひとり言を綴っていきます。

この歳になると…

2018-10-01 | ひとり言
なかなか痩せませんわ。
「あすけん」さんが決めてくれた摂取カロリー内で収まるように食べてるんだけど、代謝も悪いようで厳しい!
おやつも我慢してるのになぁ…
運動不足は自覚あり。やっぱり歩かないとね〜でもただ歩くだけというのができない私。だからといって買い物ついでは荷物が重い。なんと我儘!これじゃ痩せるわけないよね。
明日は駅前の銀行に用があるから歩いて行こう
コメント