アウターで農道！

今日はジテ通で帰宅後、農道に行ってきました
ジテ通（帰路）：有明から瀬戸大橋まで14.0ｋｍ　Av32.2ｋｍ/ｈ Time26分0秒
農道　ギア：フロント 50（アウターのみ）リア（13-25）
とりあえず高負荷トレのためアウターのみで登ってみました！
アウターのみでの登坂は最初から脚を使いまくり・・それでもなかなか進みません
まっすぐ行きたくても、回せないためフラフラしながらの走行。急勾配なところで速度を見ると・・・９ｋｍ/ｈやっぱり全然進んでな～いそれでも頂上までシッティングのみで登りあげました
時間：26分30秒
アウターのみで登ったのは初めてで、いいトレーニングになったと思いたいトミィでした