２０６７・コンクリートミキサー車

現場まではまだ遠い



気温
本日最高　　１８.２度　最低　　　５.８度　湿度：平均：５２％　最少：３０％
平年最高　　１２.３度　最低　　　５.０度
本日
アクセス数：　　　　　　９１。
閲覧数　　：　　　　　１８７。

トータル　：　　１９９９１３。　　　　　　　
閲覧数 　：　　５５１２６３。

①トクホ炭酸大増産（家族向けも登場）サントリーや伊藤園５～６割増
②党首走った１２日間（衆院選あす投開票）師走選挙最後の訴え
③小学校で銃乱射２６人殺害（容疑者死亡）米東部・子ども２０人犠牲
④働かない・働きアリがいる？（新たな性質・北大チーム発見）常に一部は仕事に出遅れ
⑤日本３メガ銀も対象（米・１５年夏から外銀規制強化）中間持ち株・会社義務に、資本積み増し必要
⑥原発緊急対応で連携（１２０ヵ国・機関参加）福島会議が開幕
⑦米・尖閣領空侵犯に懸念、中国に日米安保の対象
⑧欧州財政統合で対立（オーストリア政府）首相・必要、保守系・誤った訴え
⑨スプリントの提案・著しく低評価（クリアワイヤ買収巡り株主）ソフトバンク買収米携帯電話会社
⑩ＧＥ・四半期配当１２％増、自社株買い枠１００億㌦追加
⑪投票を・選管追い込み（期日前・低調で躍起）交流サイト活用・カイロでＰＲ　
⑫１歳長男袋に入れ殺害（兵庫県警）口結び放置・容疑の母逮捕
⑬大分大で論文不正か（調査委設置）医学部元洸氏データ流用？

コース：業平橋Ｃ・ＪＲ総武線錦糸町駅経由
歩数：１１,０２９歩　距離：９.５９ｋｍ　消費：３８９ｋｃａｌ
所要時間：１時間３５分。　（午前８時１８分出発）
（血圧：１２２/６３　　脈拍：８７）
年間積算
歩　　　　 数：　４,１０４,５０１歩　　
距　　　　 離：　　３,５６４.５５ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１４３,５４８ｋｃａｌ

０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３６０,８０７歩・距離：３１４.８９ｋｍ・消費カロリー：１２,８２３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３７５,９４０歩・距離：３２７.７９ｋｍ・消費カロリー：１３,０８１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：３６６,１９１歩・距離：３１６.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,０２７ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,９１２,７４０歩・距離：３,３９５.８７ｋｍ・消費カロリー：１３６,７２８ｋｃａｌ。（１１月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車：（砂町ヤマダ、荒川左岸）
走行距離：２２.１４ｋｍ・消費：２２０.１ｋｃａｌ
（血圧： １１９/６４・脈拍９２：）

※積算
走行距離：１,５０８.９２ｋｍ・消費：１７,０２４.０ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１０１.８３ｋｍ・消費カロリー：１,２４３.９ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　８３.２４ｋｍ・消費カロリー：１,０５６.６ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１０１.６８ｋｍ・消費カロリー：１,１６６.１ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,４７１.５２ｋｍ・消費：１６,６５６.１ｋｃａｌ（１１月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）