運がまわりだすあなたの本気スイッチをオンにする大井くみこです^^/ ☆
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photo by kumiko
今朝、ツイッターを見ていたら、
こんなツイッターを見かけました
↓
私は、数年前にリズ・ブルボーさんの「体の声を聞きなさい」のセミナーを受けてから、
ツイッターをチェックしています。
彼女は、とってもすばらしい人間力の女性です。
あなたがもっと自分の気持ちを感じるようになれば、
ある人が言ったことが本当なのかウソなのか、
直ぐわかるようになるでしょう。
自分の心の深いところでそれが感じられるようになるのです。
最近、まさにそんなことがありました。
久々に会った人、６か月一緒にセミナーを受けてきた人。
明るく振舞っていたけど、、
なんか、嘘っぽく感じましたよ。
その話を共有のお友達に話したら、
同じように感じたそうで。。。
なんか、シンクロしている～～
人は感じれるようになるんですね
確証しました、友人を通して。
心を落ち着かせるのに、
瞑想がとってもおすすめです。
土曜日の中野さんのお話でも、
瞑想は、とてもいいということでした。
瞑想だけでなく、
なにか、無心になる時間を持てばいいともおっしゃってました。
そうなると、
私は、
毎日午前中にブログを書くことも、
瞑想の一種(^_-)☆
中野さんは、写経などもいいと言ってました。
無心になれることって何でしょう。
日々、カンタンに続けられることも大切です。
そうなると、あなたの瞑想方法は、何？
普通の瞑想にこだわらず、
あなたらしい瞑想法で、
あなたの心を感じられるようになりましょ
みらとみらいのスヌーピータウンのお店前のチャーリー・ブラウンの足跡
中野さんの会に行った土曜日に見つけました♪ たまには、下にも注意するといいこともあるね
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