私も首コリにより血圧が最高血圧223、最低血圧124 でした。もし、対処方法に誤りがあったら、脳の血管が？
そこで、私の首コリ解消法は、
首を温めることに、
シャワーのときや、ドライヤーを使って。それ以外にも、両手を首の後で組んで手のひらの熱で暖めながら、マッサージをします。
その結果です。
寝付きがとても良くなりました。深く眠れるようになり、朝が快適です。血圧が正常になりました。首こりを解消する方法の予期せぬ効果でした。
首の筋肉と、太腿の筋肉をマッサージすると血圧が下がると。
一石二鳥です。シャワーと、ドライヤー、ぜひ試して下さい。お薦めです。
但し、血圧が正常になっても、専門の医師に相談してください。
首こりの改善法は、通院は、最低でも週三日、できれば毎日、理学療法（物理療法）と栄養療法（食事療法）、体操療法（運動療法）を受けることで高い効果が得られます。
続けて受けることで、最大限に効果が発揮され、改善までの通院を始めたら、決して自己判断で療法を中止しないことが肝心です。
自覚症状がなくなっても、首の筋肉の異常、つまり他覚症状は残っています。
途中で中止してしまうと、３ヶ月、半年から自覚症状が消えても改善したとはいえません。
専門家の検査による他覚症状がなくなって、初めて改善されたと。
この症状は、直接、生命に関係しないために、症状がよくなってくると療法への取り組み意欲が下がることがあります。専門家の指導を最後まで守り、根気よく改善していく姿勢が大事です。
首のコリによる症状の改善…根気よく続ければ効果的です。
首のコリによる症状は、首の筋肉のコリが自律神経に影響を及ぼし、うつ症状をはじめ、ドライアイなどの目の異常、めまい、血圧の不安定、胸の圧迫感、発汗異常、冷え、のぼせ、疲労感、不眠など、さまざまな症状を引き起こします。
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ストレートサイン、首の筋肉に異常が起きてその働きが悪くなると、頚椎のカーブが失われ、ストレートサイン（前湾の喪失）が出てくる。
首のコリによる症状は、首の筋肉のコリが自律神経に影響を及ぼし、うつ症状をはじめ、ドライアイなどの目の異常、めまい、血圧の不安定、胸の圧迫感、発汗異常、冷え、のぼせ、疲労感、不眠など、さまざまな症状を引き起こします。
