ストレートサイン、首の筋肉に異常が起きてその働きが悪くなると、頚椎のカーブが失われ、ストレートサイン（前湾の喪失）が出てくる。
首のコリによる症状は、首の筋肉のコリが自律神経に影響を及ぼし、うつ症状をはじめ、ドライアイなどの目の異常、めまい、血圧の不安定、胸の圧迫感、発汗異常、冷え、のぼせ、疲労感、不眠など、さまざまな症状を引き起こします。
首のこり、健康な人の頚椎は、緩やかに前に突出した湾曲（前湾）をしていて、このカーブが頭部の重みや、特に上下方向の衝撃を和らげるのに役立っています。
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首を温めることに、
シャワーのときや、ドライヤーを使って。
それ以外にも、両手を首の後で組んで
手のひらの熱で暖めながら、マッサージをします。
その結果です。
寝付きがとても良くなりました。
深く眠れるようになり、朝が快適です。
血圧が正常になりました。
首こりを解消する方法の予期せぬ効果でした。
調べてみると、Youtubeにあるんですね。
首の筋肉と、太腿の筋肉をマッサージすると
血圧が下がると。
一石二鳥です。
シャワーと、ドライヤー、ぜひ試して下さい。
お薦めです。
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