骨盤のゆがみが体型や体調に悪影響

─── 体調万全　気は心　活力整体 ───


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神奈川県二宮町で整体をしている二宮整体院の窪田敏夫です。


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正常な骨盤がゆがむと体型や体調に
正常な骨盤は、左右に蝶の羽のように広がる骨が前後や左右に傾かず、まっすぐな状態にある。また、呼吸とともに開閉する骨盤の開閉運動もスムーズに行われる。
骨盤がゆがむと、前後や左右に傾いてしまう。こうなると背骨もゆがんでしまい、全身がゆがむことになる。また、骨盤の開閉運動もしなやかに行われなくなる。
ゆがみは体に大きな影響を与えるが、ゆがみは誰にでもあるもの。簡単な体操で改善できるから心配ありません。
正しい姿勢で、いつまでも健康に。体調万全　気は心　活力整体　二宮整体院でした。