すごいですね! 2009年12月07日 12時12分55秒 | 骨盤調整 参照記事:骨盤がゆがむ理由-全体重の半分の重みが骨盤にかかる 骨盤が歪んだ状態でウォーキィングは、骨盤の周囲を痛めるので無理してやらない方がいいですね。
骨盤がゆがむ理由-全体重の半分の重みが骨盤にかかる 2009年12月07日 09時13分32秒 | 骨盤調整 ─── 体調万全 気は心 活力整体 ─── ▲ 神奈川県二宮町で整体をしている二宮整体院の窪田敏夫です 骨盤にかかる重みは、その人の体重の上半身の60%であるといわれています。 (上半身は全体重の85%、100㎏の人だと、85㎏×60%=51㎏) 全体重の半分の重みは骨盤(仙腸関節)で横方向の力に変換されます。常に外側に広げられる力を受けています。 正しい姿勢で、いつまでも健康に。体調万全 気は心 活力整体 二宮整体院でした。