首のコリによる症状の予防法…栄養療法（カルシウム）

─── 正しい姿勢で、いつまでも健康に。体調万全　気は心　活力整体 ───

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神奈川県二宮町で整体をしている二宮整体院の窪田敏夫です。


▲首のコリによる症状の予防法…栄養療法（カルシウム）▲
カルシウムを高めるにはビタミンＤを多く含む食品を同時に摂るように。イワシ、カツオ、マグロ、干しシイタケなどが代表的な食品です。栄養はひとつ欠けてもいけません！バランスの良い食生活を！

正しい姿勢で、いつまでも健康に。体調万全　気は心　心技体　活力整体！！
「本物」の技術、「本格」な整体、「安全」に二宮整体院でした。