インナーマッスル
体の深層部にある筋肉（インナーマッスル）についての基礎知識と、具体的なトレーニング方法を説明しています。運動能力向上・健康維持にお役立てください。
インナーマッスル基礎知識
明確な区別はない？
しかし現在のところ、インナーマッスルとアウターマッスルを明確に区別する基準のようなものは存在していないようです。
というのは、人体の筋肉は大小が非常に複雑に絡み合った構造をしていて、単に体の「表面からの深さ」だけで区別するのは難しいからでしょう。
また、体の深いところにある筋肉が全てトレーニングで鍛えられるわけではありません。
中には自分の意志で動かすのが難しい筋肉や、運動や日常動作に直接関わってこない筋肉もあるからです。
従ってインナーマッスルとは、
「一般的な筋トレでは鍛えるのが難しいが、鍛えておくとメリットがある細かな筋肉のこと」
であると考えて下さい
膠原病
ANCA関連血管炎
顕微鏡的多発血管炎(MPA)、アレルギー性肉芽腫性血管炎(AGA)、ウェゲナー肉芽腫症(WG)があげられる。
抗好中球細胞質抗体(ANCA)を測るのはMPA、WG、AGAを疑ったときであるため、急性ないし慢性の腎障害、持続性蛋白尿、原因のはっきりしない肺陰影、喀血、紫斑、多発性単神経炎、鼻中隔穿孔を認めたら測定する。
血清における陽性率はAGAで50%、WGの活動期で90%、MPAで70%であるためANCA陰性であってもANCA関連血管炎の可能性を否定はできない。
腎生検などによる免疫染色は若干陽性率が上がる傾向がある。
05:39 from goo
抗核抗体が診断に影響しないだけであって、抗核抗体が陰性でなければならないわけではない #goo_kuboninomiya http://t.co/psTYXng
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インナーマッスル基礎知識-アウターマッスルとは？ #goo_kuboninomiya http://t.co/GtYuQ2l
by ninomiyaseitai on Twitter
膠原病
ANCA関連血管炎
顕微鏡的多発血管炎(MPA)、アレルギー性肉芽腫性血管炎(AGA)、ウェゲナー肉芽腫症(WG)があげられる。 抗好中球細胞質抗体(ANCA)を測るのはMPA、WG、AGAを疑ったときであるため、急性ないし慢性の腎障害、持続性蛋白尿、原因のはっきりしない肺陰影、喀血、紫斑、多発性単神経炎、鼻中隔穿孔を認めたら測定する。 血清における陽性率はAGAで50%、WGの活動期で90%、MPAで70%であるためANCA陰性であってもANCA関連血管炎の可能性を否定はできない。 腎生検などによる免疫染色は若干陽性率が上がる傾向がある。
