神奈川湘南二宮町にのみやせいたい二宮整体院のブログ！

カイロ・タイ古式　マッサージ・占い・腰痛・肩こり・首こり・不眠・冷え症・便秘・自律神経失調症・生理痛・頭痛・膝痛等の改善

二宮整体院の概要

症状があるのに、異常なしといわれたことがありませんか。
必ず原因があります。あなたの整体(心技体)お任せください。
二宮整体院
〒259-0124神奈川県中郡二宮町中里907-6
電話0463-73-4588
このたびの東日本大震災により被害を受けられた皆様に謹んでお見舞い申し上げます。 皆様の安全と１日も早い復興をお祈り申し上げます。

4月16日(月)のつぶやき-骨粗しょう症を

2012年04月17日 01時12分46秒 | 院長　窪田敏夫の紹介

免疫力を高める食事

骨を丈夫にする食事

骨粗しょう症を予防する食事

骨粗しょう症を予防するのにお勧めのレシピは、チーズと納豆の包み焼きです。

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「納豆」 goo.gl/t7FSL

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「2分の1」 blog.goo.ne.jp/kuboninomiya/e…

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「パックには」 blog.goo.ne.jp/kuboninomiya/e…

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「小松菜」 blog.goo.ne.jp/kuboninomiya/e…

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「70gの」 blog.goo.ne.jp/kuboninomiya/e…

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「約3倍」 blog.goo.ne.jp/kuboninomiya/e…

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「50gの」 blog.goo.ne.jp/kuboninomiya/e…

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「約5倍の」 blog.goo.ne.jp/kuboninomiya/e…

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「ビタミンＫが」 blog.goo.ne.jp/kuboninomiya/e…

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「含まれています」 blog.goo.ne.jp/kuboninomiya/e…

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