二宮整体院の概要
必ず原因があります。あなたの整体(心技体)お任せください。
二宮整体院
〒259-0124神奈川県中郡二宮町中里907-6
電話0463-73-4588
◆3分間健康クイズ<今回の答え>
今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
━┛━┛━┛━┛━┛
【3】貧血予防
⇒ちょっと意外に感じるかも知れませんが、しそには鉄分が多く含まれているようです。そして、鉄分の吸収を促すビタミンCも含まれているので貧血予防に期待が持てます。
良く知られているのが殺菌・防腐作用かと思いますが、最近では免疫力を正常に戻す働きがあることがわかってきて、アレルギー症状を抑える作用も期待できます。
ビタミン、ミネラル類を多く含むので、夏に向けての体調管理に活躍してくれそうです。空気に触れないようにして、水分を十分に保つことが保存のポイントだそうですよ!
●「今日は○○の日」コーナーに今日は何の日~毎日が記念日~( http://www.nnh.to/ )のコンテンツを利用しています。
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