神奈川湘南二宮町にのみやせいたい二宮整体院のブログ!

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二宮整体院の概要

症状があるのに、異常なしといわれたことがありませんか。
必ず原因があります。あなたの整体(心技体)お任せください。
二宮整体院
〒259-0124神奈川県中郡二宮町中里907-6
電話0463-73-4588
このたびの東日本大震災により被害を受けられた皆様に謹んでお見舞い申し上げます。 皆様の安全と1日も早い復興をお祈り申し上げます。

補給出来る食品と言えます

2013年01月18日 16時15分56秒 | 二宮整体院の紹介

◆3分間健康クイズ<今回の答え>

次のうち、お餅に含まれる炭水化物はご飯よりもどれくらい多いでしょうか?

     【1】15%増   【2】35%増   【3】55%増

 今┃回┃の┃答┃え┃      【2】35%増

お餅の材料となるもち米の栄養ですが、約77%が炭水化物となっているようです。少量で効率よくエネルギーを補給出来る食品と言えます。

焼く、煮る、揚げる…など様々な調理法で利用できますね。スポーツ前の栄養補給としてもおすすめです!特に、お肉や野菜も一緒に摂れるお雑煮は理想的なメニューではないでしょうか。

お餅でピザやグラタンを作るのも良さそうです!少量でエネルギー補給ばっちりのお餅を是非冬の体力づくりに役立てて下さい!


少量で効率よくエネルギーを

2013年01月18日 16時00分17秒 | 二宮整体院の紹介

◆3分間健康クイズ<今回の答え>

次のうち、お餅に含まれる炭水化物はご飯よりもどれくらい多いでしょうか?

     【1】15%増   【2】35%増   【3】55%増

 今┃回┃の┃答┃え┃      【2】35%増

お餅の材料となるもち米の栄養ですが、約77%が炭水化物となっているようです。少量で効率よくエネルギーを補給出来る食品と言えます。

焼く、煮る、揚げる…など様々な調理法で利用できますね。スポーツ前の栄養補給としてもおすすめです!特に、お肉や野菜も一緒に摂れるお雑煮は理想的なメニューではないでしょうか。

お餅でピザやグラタンを作るのも良さそうです!少量でエネルギー補給ばっちりのお餅を是非冬の体力づくりに役立てて下さい!


なっているようです

2013年01月18日 15時59分46秒 | 二宮整体院の紹介

◆3分間健康クイズ<今回の答え>

次のうち、お餅に含まれる炭水化物はご飯よりもどれくらい多いでしょうか?

     【1】15%増   【2】35%増   【3】55%増

 今┃回┃の┃答┃え┃      【2】35%増

お餅の材料となるもち米の栄養ですが、約77%が炭水化物となっているようです。少量で効率よくエネルギーを補給出来る食品と言えます。

焼く、煮る、揚げる…など様々な調理法で利用できますね。スポーツ前の栄養補給としてもおすすめです!特に、お肉や野菜も一緒に摂れるお雑煮は理想的なメニューではないでしょうか。

お餅でピザやグラタンを作るのも良さそうです!少量でエネルギー補給ばっちりのお餅を是非冬の体力づくりに役立てて下さい!


炭水化物と

2013年01月18日 15時59分08秒 | 二宮整体院の紹介

◆3分間健康クイズ<今回の答え>

次のうち、お餅に含まれる炭水化物はご飯よりもどれくらい多いでしょうか?

     【1】15%増   【2】35%増   【3】55%増

 今┃回┃の┃答┃え┃      【2】35%増

お餅の材料となるもち米の栄養ですが、約77%が炭水化物となっているようです。少量で効率よくエネルギーを補給出来る食品と言えます。

焼く、煮る、揚げる…など様々な調理法で利用できますね。スポーツ前の栄養補給としてもおすすめです!特に、お肉や野菜も一緒に摂れるお雑煮は理想的なメニューではないでしょうか。

お餅でピザやグラタンを作るのも良さそうです!少量でエネルギー補給ばっちりのお餅を是非冬の体力づくりに役立てて下さい!


約77%が

2013年01月18日 15時58分29秒 | 二宮整体院の紹介

◆3分間健康クイズ<今回の答え>

次のうち、お餅に含まれる炭水化物はご飯よりもどれくらい多いでしょうか?

     【1】15%増   【2】35%増   【3】55%増

 今┃回┃の┃答┃え┃      【2】35%増

お餅の材料となるもち米の栄養ですが、約77%が炭水化物となっているようです。少量で効率よくエネルギーを補給出来る食品と言えます。

焼く、煮る、揚げる…など様々な調理法で利用できますね。スポーツ前の栄養補給としてもおすすめです!特に、お肉や野菜も一緒に摂れるお雑煮は理想的なメニューではないでしょうか。

お餅でピザやグラタンを作るのも良さそうです!少量でエネルギー補給ばっちりのお餅を是非冬の体力づくりに役立てて下さい!


もち米の栄養ですが

2013年01月18日 15時57分53秒 | 二宮整体院の紹介

◆3分間健康クイズ<今回の答え>

次のうち、お餅に含まれる炭水化物はご飯よりもどれくらい多いでしょうか?

     【1】15%増   【2】35%増   【3】55%増

 今┃回┃の┃答┃え┃      【2】35%増

お餅の材料となるもち米の栄養ですが、約77%が炭水化物となっているようです。少量で効率よくエネルギーを補給出来る食品と言えます。

焼く、煮る、揚げる…など様々な調理法で利用できますね。スポーツ前の栄養補給としてもおすすめです!特に、お肉や野菜も一緒に摂れるお雑煮は理想的なメニューではないでしょうか。

お餅でピザやグラタンを作るのも良さそうです!少量でエネルギー補給ばっちりのお餅を是非冬の体力づくりに役立てて下さい!


お餅の材料となる

2013年01月18日 15時57分11秒 | 二宮整体院の紹介

◆3分間健康クイズ<今回の答え>

次のうち、お餅に含まれる炭水化物はご飯よりもどれくらい多いでしょうか?

     【1】15%増   【2】35%増   【3】55%増

 今┃回┃の┃答┃え┃      【2】35%増

お餅の材料となるもち米の栄養ですが、約77%が炭水化物となっているようです。少量で効率よくエネルギーを補給出来る食品と言えます。

焼く、煮る、揚げる…など様々な調理法で利用できますね。スポーツ前の栄養補給としてもおすすめです!特に、お肉や野菜も一緒に摂れるお雑煮は理想的なメニューではないでしょうか。

お餅でピザやグラタンを作るのも良さそうです!少量でエネルギー補給ばっちりのお餅を是非冬の体力づくりに役立てて下さい!


【2】35%増

2013年01月18日 15時56分32秒 | 二宮整体院の紹介

◆3分間健康クイズ<今回の答え>

次のうち、お餅に含まれる炭水化物はご飯よりもどれくらい多いでしょうか?

     【1】15%増   【2】35%増   【3】55%増

 今┃回┃の┃答┃え┃      【2】35%増

お餅の材料となるもち米の栄養ですが、約77%が炭水化物となっているようです。少量で効率よくエネルギーを補給出来る食品と言えます。

焼く、煮る、揚げる…など様々な調理法で利用できますね。スポーツ前の栄養補給としてもおすすめです!特に、お肉や野菜も一緒に摂れるお雑煮は理想的なメニューではないでしょうか。

お餅でピザやグラタンを作るのも良さそうです!少量でエネルギー補給ばっちりのお餅を是非冬の体力づくりに役立てて下さい!


今回の答え

2013年01月18日 15時55分54秒 | 二宮整体院の紹介

◆3分間健康クイズ<今回の答え>

次のうち、お餅に含まれる炭水化物はご飯よりもどれくらい多いでしょうか?

     【1】15%増   【2】35%増   【3】55%増

 今┃回┃の┃答┃え┃      【2】35%増

お餅の材料となるもち米の栄養ですが、約77%が炭水化物となっているようです。少量で効率よくエネルギーを補給出来る食品と言えます。

焼く、煮る、揚げる…など様々な調理法で利用できますね。スポーツ前の栄養補給としてもおすすめです!特に、お肉や野菜も一緒に摂れるお雑煮は理想的なメニューではないでしょうか。

お餅でピザやグラタンを作るのも良さそうです!少量でエネルギー補給ばっちりのお餅を是非冬の体力づくりに役立てて下さい!


3分間健康クイズ

2013年01月18日 15時49分22秒 | 二宮整体院の紹介

◆3分間健康クイズ<今回の答え>

次のうち、お餅に含まれる炭水化物はご飯よりもどれくらい多いでしょうか?

     【1】15%増   【2】35%増   【3】55%増

 今┃回┃の┃答┃え┃      【2】35%増

お餅の材料となるもち米の栄養ですが、約77%が炭水化物となっているようです。少量で効率よくエネルギーを補給出来る食品と言えます。

焼く、煮る、揚げる…など様々な調理法で利用できますね。スポーツ前の栄養補給としてもおすすめです!特に、お肉や野菜も一緒に摂れるお雑煮は理想的なメニューではないでしょうか。

お餅でピザやグラタンを作るのも良さそうです!少量でエネルギー補給ばっちりのお餅を是非冬の体力づくりに役立てて下さい!


一度足を運びたいです

2013年01月18日 15時47分31秒 | 二宮整体院の紹介

1月18日(金)   今日は「何の日」

◆今日は『振袖火事の日』です

振袖火事の日

 1657(明暦3)年のこの日、江戸城天守閣と市街のほとんどを焼失し、死者が10万人にもおよんだ明暦の大火が起きた。 この大火は「振袖火事」とも呼ばれる。これは次のような話による。
 
 上野の神商大増屋十右衛門の娘おきくは、花見の時に美しい寺小姓を見初め、小姓が着ていた着物の色模様に似せた振袖をこしらえてもらい、毎日寺小姓を想い続けた。そして、恋の病に臥せったまま明暦元年1月16日、16歳で亡くなってしまった。

 寺では法事が済むと、しきたり通り振袖を古着屋へ売り払った。その振袖は本郷元町の麹屋吉兵衛の娘お花の手に渡ったが、それ以来お花は病気になり、明暦2年の同じ日に死亡した。
 
 振袖は再び古着屋の手を経て、麻布の質屋伊勢屋五兵衛の娘おたつのもとに渡ったが、おたつも同じように、明暦3年の1月16日に亡くなった。
 
 おたつの葬儀に、十右衛門夫婦と吉兵衛夫婦もたまたま来ており、三家は相談して、因縁の振り袖を本妙寺で供養してもらうことにした。
 しかし、和尚が読経しながら振袖を火の中に投げ込んだ瞬間、突如吹いたつむじ風によって振袖が舞い上がって本堂に飛び込み、それが燃え広がって江戸中が大火となった。

◆ 「今日が誕生日の芸能人・有名人」・・・上野まなさん

 音楽活動もタレント業も精力的にこなしているまなさん。楽しそうなライブに一度足を運びたいです!

●「メルマ!ニュース」記事内、「今日は○○の日」コーナーに今日は何の日~毎日が記念日~( http://www.nnh.to/ )のコンテンツを利用しています。


楽しそうなライブに

2013年01月18日 15時46分54秒 | 二宮整体院の紹介

1月18日(金)   今日は「何の日」

◆今日は『振袖火事の日』です

振袖火事の日

 1657(明暦3)年のこの日、江戸城天守閣と市街のほとんどを焼失し、死者が10万人にもおよんだ明暦の大火が起きた。 この大火は「振袖火事」とも呼ばれる。これは次のような話による。
 
 上野の神商大増屋十右衛門の娘おきくは、花見の時に美しい寺小姓を見初め、小姓が着ていた着物の色模様に似せた振袖をこしらえてもらい、毎日寺小姓を想い続けた。そして、恋の病に臥せったまま明暦元年1月16日、16歳で亡くなってしまった。

 寺では法事が済むと、しきたり通り振袖を古着屋へ売り払った。その振袖は本郷元町の麹屋吉兵衛の娘お花の手に渡ったが、それ以来お花は病気になり、明暦2年の同じ日に死亡した。
 
 振袖は再び古着屋の手を経て、麻布の質屋伊勢屋五兵衛の娘おたつのもとに渡ったが、おたつも同じように、明暦3年の1月16日に亡くなった。
 
 おたつの葬儀に、十右衛門夫婦と吉兵衛夫婦もたまたま来ており、三家は相談して、因縁の振り袖を本妙寺で供養してもらうことにした。
 しかし、和尚が読経しながら振袖を火の中に投げ込んだ瞬間、突如吹いたつむじ風によって振袖が舞い上がって本堂に飛び込み、それが燃え広がって江戸中が大火となった。

◆ 「今日が誕生日の芸能人・有名人」・・・上野まなさん

 音楽活動もタレント業も精力的にこなしているまなさん。楽しそうなライブに一度足を運びたいです!

●「メルマ!ニュース」記事内、「今日は○○の日」コーナーに今日は何の日~毎日が記念日~( http://www.nnh.to/ )のコンテンツを利用しています。


精力的にこなしているまなさん

2013年01月18日 15時46分15秒 | 二宮整体院の紹介

1月18日(金)   今日は「何の日」

◆今日は『振袖火事の日』です

振袖火事の日

 1657(明暦3)年のこの日、江戸城天守閣と市街のほとんどを焼失し、死者が10万人にもおよんだ明暦の大火が起きた。 この大火は「振袖火事」とも呼ばれる。これは次のような話による。
 
 上野の神商大増屋十右衛門の娘おきくは、花見の時に美しい寺小姓を見初め、小姓が着ていた着物の色模様に似せた振袖をこしらえてもらい、毎日寺小姓を想い続けた。そして、恋の病に臥せったまま明暦元年1月16日、16歳で亡くなってしまった。

 寺では法事が済むと、しきたり通り振袖を古着屋へ売り払った。その振袖は本郷元町の麹屋吉兵衛の娘お花の手に渡ったが、それ以来お花は病気になり、明暦2年の同じ日に死亡した。
 
 振袖は再び古着屋の手を経て、麻布の質屋伊勢屋五兵衛の娘おたつのもとに渡ったが、おたつも同じように、明暦3年の1月16日に亡くなった。
 
 おたつの葬儀に、十右衛門夫婦と吉兵衛夫婦もたまたま来ており、三家は相談して、因縁の振り袖を本妙寺で供養してもらうことにした。
 しかし、和尚が読経しながら振袖を火の中に投げ込んだ瞬間、突如吹いたつむじ風によって振袖が舞い上がって本堂に飛び込み、それが燃え広がって江戸中が大火となった。

◆ 「今日が誕生日の芸能人・有名人」・・・上野まなさん

 音楽活動もタレント業も精力的にこなしているまなさん。楽しそうなライブに一度足を運びたいです!

●「メルマ!ニュース」記事内、「今日は○○の日」コーナーに今日は何の日~毎日が記念日~( http://www.nnh.to/ )のコンテンツを利用しています。


タレント業も

2013年01月18日 15時45分40秒 | 二宮整体院の紹介

1月18日(金)   今日は「何の日」

◆今日は『振袖火事の日』です

振袖火事の日

 1657(明暦3)年のこの日、江戸城天守閣と市街のほとんどを焼失し、死者が10万人にもおよんだ明暦の大火が起きた。 この大火は「振袖火事」とも呼ばれる。これは次のような話による。
 
 上野の神商大増屋十右衛門の娘おきくは、花見の時に美しい寺小姓を見初め、小姓が着ていた着物の色模様に似せた振袖をこしらえてもらい、毎日寺小姓を想い続けた。そして、恋の病に臥せったまま明暦元年1月16日、16歳で亡くなってしまった。

 寺では法事が済むと、しきたり通り振袖を古着屋へ売り払った。その振袖は本郷元町の麹屋吉兵衛の娘お花の手に渡ったが、それ以来お花は病気になり、明暦2年の同じ日に死亡した。
 
 振袖は再び古着屋の手を経て、麻布の質屋伊勢屋五兵衛の娘おたつのもとに渡ったが、おたつも同じように、明暦3年の1月16日に亡くなった。
 
 おたつの葬儀に、十右衛門夫婦と吉兵衛夫婦もたまたま来ており、三家は相談して、因縁の振り袖を本妙寺で供養してもらうことにした。
 しかし、和尚が読経しながら振袖を火の中に投げ込んだ瞬間、突如吹いたつむじ風によって振袖が舞い上がって本堂に飛び込み、それが燃え広がって江戸中が大火となった。

◆ 「今日が誕生日の芸能人・有名人」・・・上野まなさん

 音楽活動もタレント業も精力的にこなしているまなさん。楽しそうなライブに一度足を運びたいです!

●「メルマ!ニュース」記事内、「今日は○○の日」コーナーに今日は何の日~毎日が記念日~( http://www.nnh.to/ )のコンテンツを利用しています。


音楽活動も

2013年01月18日 15時45分03秒 | 二宮整体院の紹介

1月18日(金)   今日は「何の日」

◆今日は『振袖火事の日』です

振袖火事の日

 1657(明暦3)年のこの日、江戸城天守閣と市街のほとんどを焼失し、死者が10万人にもおよんだ明暦の大火が起きた。 この大火は「振袖火事」とも呼ばれる。これは次のような話による。
 
 上野の神商大増屋十右衛門の娘おきくは、花見の時に美しい寺小姓を見初め、小姓が着ていた着物の色模様に似せた振袖をこしらえてもらい、毎日寺小姓を想い続けた。そして、恋の病に臥せったまま明暦元年1月16日、16歳で亡くなってしまった。

 寺では法事が済むと、しきたり通り振袖を古着屋へ売り払った。その振袖は本郷元町の麹屋吉兵衛の娘お花の手に渡ったが、それ以来お花は病気になり、明暦2年の同じ日に死亡した。
 
 振袖は再び古着屋の手を経て、麻布の質屋伊勢屋五兵衛の娘おたつのもとに渡ったが、おたつも同じように、明暦3年の1月16日に亡くなった。
 
 おたつの葬儀に、十右衛門夫婦と吉兵衛夫婦もたまたま来ており、三家は相談して、因縁の振り袖を本妙寺で供養してもらうことにした。
 しかし、和尚が読経しながら振袖を火の中に投げ込んだ瞬間、突如吹いたつむじ風によって振袖が舞い上がって本堂に飛び込み、それが燃え広がって江戸中が大火となった。

◆ 「今日が誕生日の芸能人・有名人」・・・上野まなさん

 音楽活動もタレント業も精力的にこなしているまなさん。楽しそうなライブに一度足を運びたいです!

●「メルマ!ニュース」記事内、「今日は○○の日」コーナーに今日は何の日~毎日が記念日~( http://www.nnh.to/ )のコンテンツを利用しています。