神奈川湘南二宮町にのみやせいたい二宮整体院のブログ！

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二宮整体院の概要

症状があるのに、異常なしといわれたことがありませんか。
必ず原因があります。あなたの整体(心技体)お任せください。
二宮整体院
〒259-0124神奈川県中郡二宮町中里907-6
電話0463-73-4588
このたびの東日本大震災により被害を受けられた皆様に謹んでお見舞い申し上げます。 皆様の安全と１日も早い復興をお祈り申し上げます。

３分間健康クイズ＜今回の答え＞

2013年05月04日 19時20分57秒 | 二宮整体院の紹介

◆３分間健康クイズ　　　　　『ひじきで健康サポートクイズ』
 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■□■
 健康に関するちょっとしたクイズを３択で出題。毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない！？ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★
 　今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
 海藻類のなかでもミネラルが非常に豊富なひじき。春から初夏が旬で、採取されたもののほとんどは乾燥品に加工されるそうですよ。 　
 日本人に不足していると言われるカルシウムが多く含まれています。カルシウムを多く含むものとして代表的なものに牛乳がありますが、ひじきは牛乳よりさらに上をいくようです。次のうち、ひじきに含まれるカルシウム量は牛乳の何倍でしょうか？
 　
 　 　　　　　【１】7倍 　　　【２】14倍  　　【３】21倍　　　　

 　◆３分間健康クイズ＜今回の答え＞
 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■□■
 　今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
 　━┛━┛━┛━┛━┛
 　　　　　　　　　　　　　　　　　　【２】14倍
 　─────────────────────────────────
 ひじきのカルシウム含有量は非常に高く、わずか15g食べることで牛乳1杯分に相当するようです。骨や歯の形成に欠かせないカルシウムですが、効率よく吸収するにはマグネシウムやたんぱく質と一緒に摂ると良いそうです。大豆や油揚げなどと炒め煮にして頂くと良いかもしれませんね。鉄分と食物繊維も豊富で毎日でも食べたい食品です。乾燥品は水で戻しすぎると栄養分が溶け出してしまうので戻しすぎないように気を付けて下さい！


『ひじきで健康サポートクイズ』

2013年05月04日 19時20分23秒 | 二宮整体院の紹介

◆３分間健康クイズ　　　　　『ひじきで健康サポートクイズ』
 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■□■
 健康に関するちょっとしたクイズを３択で出題。毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない！？ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★
 　今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
 海藻類のなかでもミネラルが非常に豊富なひじき。春から初夏が旬で、採取されたもののほとんどは乾燥品に加工されるそうですよ。 　
 日本人に不足していると言われるカルシウムが多く含まれています。カルシウムを多く含むものとして代表的なものに牛乳がありますが、ひじきは牛乳よりさらに上をいくようです。次のうち、ひじきに含まれるカルシウム量は牛乳の何倍でしょうか？
 　
 　 　　　　　【１】7倍 　　　【２】14倍  　　【３】21倍　　　　

 　◆３分間健康クイズ＜今回の答え＞
 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■□■
 　今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
 　━┛━┛━┛━┛━┛
 　　　　　　　　　　　　　　　　　　【２】14倍
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 ひじきのカルシウム含有量は非常に高く、わずか15g食べることで牛乳1杯分に相当するようです。骨や歯の形成に欠かせないカルシウムですが、効率よく吸収するにはマグネシウムやたんぱく質と一緒に摂ると良いそうです。大豆や油揚げなどと炒め煮にして頂くと良いかもしれませんね。鉄分と食物繊維も豊富で毎日でも食べたい食品です。乾燥品は水で戻しすぎると栄養分が溶け出してしまうので戻しすぎないように気を付けて下さい！


３分間健康クイズ

2013年05月04日 19時08分20秒 | 二宮整体院の紹介

◆３分間健康クイズ　　　　　『ひじきで健康サポートクイズ』
 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■□■
 健康に関するちょっとしたクイズを３択で出題。毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない！？ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★
 　今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
 海藻類のなかでもミネラルが非常に豊富なひじき。春から初夏が旬で、採取されたもののほとんどは乾燥品に加工されるそうですよ。 　
 日本人に不足していると言われるカルシウムが多く含まれています。カルシウムを多く含むものとして代表的なものに牛乳がありますが、ひじきは牛乳よりさらに上をいくようです。次のうち、ひじきに含まれるカルシウム量は牛乳の何倍でしょうか？
 　
 　 　　　　　【１】7倍 　　　【２】14倍  　　【３】21倍　　　　

 　◆３分間健康クイズ＜今回の答え＞
 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■□■
 　今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
 　━┛━┛━┛━┛━┛
 　　　　　　　　　　　　　　　　　　【２】14倍
 　─────────────────────────────────
 ひじきのカルシウム含有量は非常に高く、わずか15g食べることで牛乳1杯分に相当するようです。骨や歯の形成に欠かせないカルシウムですが、効率よく吸収するにはマグネシウムやたんぱく質と一緒に摂ると良いそうです。大豆や油揚げなどと炒め煮にして頂くと良いかもしれませんね。鉄分と食物繊維も豊富で毎日でも食べたい食品です。乾燥品は水で戻しすぎると栄養分が溶け出してしまうので戻しすぎないように気を付けて下さい！


青年節 [中華人民共和国]

2013年05月04日 19時07分03秒 | 二宮整体院の紹介

5月04日（土）　今日は「何の日」

◆今日は『青年節』です

青年節 [中華人民共和国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

●「メルマ！ニュース」記事内、「今日は○○の日」コーナーに今日は何の日～毎日が記念日～( http://www.nnh.to/ )のコンテンツを利用しています。


文藝節 [中華民国]

2013年05月04日 19時05分39秒 | 二宮整体院の紹介

5月04日（土）　今日は「何の日」

◆今日は『文藝節』です

文藝節 [中華民国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

青年節 [中華人民共和国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

●「メルマ！ニュース」記事内、「今日は○○の日」コーナーに今日は何の日～毎日が記念日～( http://www.nnh.to/ )のコンテンツを利用しています。


戦没者記念日 [オランダ]

2013年05月04日 19時04分46秒 | 二宮整体院の紹介

5月04日（土）　今日は「何の日」

◆今日は『戦没者記念日』です

戦没者記念日 [オランダ]

5月5日の解放記念日の前日。第二次世界大戦の戦没者を想う日。

文藝節 [中華民国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

青年節 [中華人民共和国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

●「メルマ！ニュース」記事内、「今日は○○の日」コーナーに今日は何の日～毎日が記念日～( http://www.nnh.to/ )のコンテンツを利用しています。


カシンガの日 [ナミビア]

2013年05月04日 19時03分51秒 | 二宮整体院の紹介

5月04日（土）　今日は「何の日」

◆今日は『カシンガの日』です

カシンガの日 [ナミビア]

ナミビア独立戦争中の1978年のこの日、ナミビア・カシンガの難民キャンプを南アフリカ軍が攻撃し、600人以上が虐殺された。

戦没者記念日 [オランダ]

5月5日の解放記念日の前日。第二次世界大戦の戦没者を想う日。

文藝節 [中華民国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

青年節 [中華人民共和国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

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独立宣言の日 [ラトビア]

2013年05月04日 19時02分31秒 | 二宮整体院の紹介

5月04日（土）　今日は「何の日」

◆今日は『独立宣言の日』です

独立宣言の日 [ラトビア]

1990年のこの日、ラトビアがソビエト連邦からの独立を宣言した。

カシンガの日 [ナミビア]

ナミビア独立戦争中の1978年のこの日、ナミビア・カシンガの難民キャンプを南アフリカ軍が攻撃し、600人以上が虐殺された。

戦没者記念日 [オランダ]

5月5日の解放記念日の前日。第二次世界大戦の戦没者を想う日。

文藝節 [中華民国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

青年節 [中華人民共和国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

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(旧)国民の休日(Holiday for a Nation)

2013年05月04日 19時00分29秒 | 二宮整体院の紹介

5月04日（土）　今日は「何の日」

◆今日は『(旧)国民の休日』です

(旧)国民の休日(Holiday for a Nation)

1985年12月27日の祝日法の改正により、国民の祝日にはさまれた日(日曜日と振替休日の場合を除く)は休日となった。これは実質的に5月4日を休日にするための制度であった。制度自体は1985年12月27日からあったが、翌年・翌々年の5月4日は日曜・月曜であったため、第1回目は1988年となった。

2007年の祝日法改正によりこの日が「みどりの日」となったため、5月4日が国民の休日になることはなくなった。しかし、敬老の日が移動祝日となったことにより、年によって秋分の日との間でこの制度が適用される可能性がある。

独立宣言の日 [ラトビア]

1990年のこの日、ラトビアがソビエト連邦からの独立を宣言した。

カシンガの日 [ナミビア]

ナミビア独立戦争中の1978年のこの日、ナミビア・カシンガの難民キャンプを南アフリカ軍が攻撃し、600人以上が虐殺された。

戦没者記念日 [オランダ]

5月5日の解放記念日の前日。第二次世界大戦の戦没者を想う日。

文藝節 [中華民国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

青年節 [中華人民共和国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

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スターウォーズデー

2013年05月04日 18時59分26秒 | 二宮整体院の紹介

5月04日（土）　今日は「何の日」

◆今日は『スターウォーズデー』です

スターウォーズデー

映画『スターウォーズ』を記念する日。

劇中の台詞「May the Force be with you」(フォースと共にあらんことを)を「May 4th」にかけたもの。

(旧)国民の休日(Holiday for a Nation)

1985年12月27日の祝日法の改正により、国民の祝日にはさまれた日(日曜日と振替休日の場合を除く)は休日となった。これは実質的に5月4日を休日にするための制度であった。制度自体は1985年12月27日からあったが、翌年・翌々年の5月4日は日曜・月曜であったため、第1回目は1988年となった。

2007年の祝日法改正によりこの日が「みどりの日」となったため、5月4日が国民の休日になることはなくなった。しかし、敬老の日が移動祝日となったことにより、年によって秋分の日との間でこの制度が適用される可能性がある。

独立宣言の日 [ラトビア]

1990年のこの日、ラトビアがソビエト連邦からの独立を宣言した。

カシンガの日 [ナミビア]

ナミビア独立戦争中の1978年のこの日、ナミビア・カシンガの難民キャンプを南アフリカ軍が攻撃し、600人以上が虐殺された。

戦没者記念日 [オランダ]

5月5日の解放記念日の前日。第二次世界大戦の戦没者を想う日。

文藝節 [中華民国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

青年節 [中華人民共和国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

●「メルマ！ニュース」記事内、「今日は○○の日」コーナーに今日は何の日～毎日が記念日～( http://www.nnh.to/ )のコンテンツを利用しています。


ファミリーの日

2013年05月04日 18時58分38秒 | 二宮整体院の紹介

5月04日（土）　今日は「何の日」

◆今日は『ファミリーの日』です

ファミリーの日

中華料理店チェーンの東天紅が、1985年にこの日が休日になると決定した時、それにふさわしい愛称を公募し制定。

それまで家族全体の記念日がなかったことから。

スターウォーズデー

映画『スターウォーズ』を記念する日。

劇中の台詞「May the Force be with you」(フォースと共にあらんことを)を「May 4th」にかけたもの。

(旧)国民の休日(Holiday for a Nation)

1985年12月27日の祝日法の改正により、国民の祝日にはさまれた日(日曜日と振替休日の場合を除く)は休日となった。これは実質的に5月4日を休日にするための制度であった。制度自体は1985年12月27日からあったが、翌年・翌々年の5月4日は日曜・月曜であったため、第1回目は1988年となった。

2007年の祝日法改正によりこの日が「みどりの日」となったため、5月4日が国民の休日になることはなくなった。しかし、敬老の日が移動祝日となったことにより、年によって秋分の日との間でこの制度が適用される可能性がある。

独立宣言の日 [ラトビア]

1990年のこの日、ラトビアがソビエト連邦からの独立を宣言した。

カシンガの日 [ナミビア]

ナミビア独立戦争中の1978年のこの日、ナミビア・カシンガの難民キャンプを南アフリカ軍が攻撃し、600人以上が虐殺された。

戦没者記念日 [オランダ]

5月5日の解放記念日の前日。第二次世界大戦の戦没者を想う日。

文藝節 [中華民国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

青年節 [中華人民共和国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

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名刺の日

2013年05月04日 18時57分39秒 | 二宮整体院の紹介

5月04日（土）　今日は「何の日」

◆今日は『名刺の日』です

名刺の日

日本名刺研究会が制定。

May(メイ)四(し)で「めいし」の語呂合せ。

ファミリーの日

中華料理店チェーンの東天紅が、1985年にこの日が休日になると決定した時、それにふさわしい愛称を公募し制定。

それまで家族全体の記念日がなかったことから。

スターウォーズデー

映画『スターウォーズ』を記念する日。

劇中の台詞「May the Force be with you」(フォースと共にあらんことを)を「May 4th」にかけたもの。

(旧)国民の休日(Holiday for a Nation)

1985年12月27日の祝日法の改正により、国民の祝日にはさまれた日(日曜日と振替休日の場合を除く)は休日となった。これは実質的に5月4日を休日にするための制度であった。制度自体は1985年12月27日からあったが、翌年・翌々年の5月4日は日曜・月曜であったため、第1回目は1988年となった。

2007年の祝日法改正によりこの日が「みどりの日」となったため、5月4日が国民の休日になることはなくなった。しかし、敬老の日が移動祝日となったことにより、年によって秋分の日との間でこの制度が適用される可能性がある。

独立宣言の日 [ラトビア]

1990年のこの日、ラトビアがソビエト連邦からの独立を宣言した。

カシンガの日 [ナミビア]

ナミビア独立戦争中の1978年のこの日、ナミビア・カシンガの難民キャンプを南アフリカ軍が攻撃し、600人以上が虐殺された。

戦没者記念日 [オランダ]

5月5日の解放記念日の前日。第二次世界大戦の戦没者を想う日。

文藝節 [中華民国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

青年節 [中華人民共和国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

●「メルマ！ニュース」記事内、「今日は○○の日」コーナーに今日は何の日～毎日が記念日～( http://www.nnh.to/ )のコンテンツを利用しています。


うすいえんどうの日

2013年05月04日 18時56分41秒 | 二宮整体院の紹介

5月04日（土）　今日は「何の日」

◆今日は『うすいえんどうの日』です

うすいえんどうの日

えんどう豆の一種・うすいえんどうの収獲量が日本一の和歌山県農業協同組合連合会が制定。

5月上旬が収獲のピークであることと、「みどりの日」であることから。

名刺の日

日本名刺研究会が制定。

May(メイ)四(し)で「めいし」の語呂合せ。

ファミリーの日

中華料理店チェーンの東天紅が、1985年にこの日が休日になると決定した時、それにふさわしい愛称を公募し制定。

それまで家族全体の記念日がなかったことから。

スターウォーズデー

映画『スターウォーズ』を記念する日。

劇中の台詞「May the Force be with you」(フォースと共にあらんことを)を「May 4th」にかけたもの。

(旧)国民の休日(Holiday for a Nation)

1985年12月27日の祝日法の改正により、国民の祝日にはさまれた日(日曜日と振替休日の場合を除く)は休日となった。これは実質的に5月4日を休日にするための制度であった。制度自体は1985年12月27日からあったが、翌年・翌々年の5月4日は日曜・月曜であったため、第1回目は1988年となった。

2007年の祝日法改正によりこの日が「みどりの日」となったため、5月4日が国民の休日になることはなくなった。しかし、敬老の日が移動祝日となったことにより、年によって秋分の日との間でこの制度が適用される可能性がある。

独立宣言の日 [ラトビア]

1990年のこの日、ラトビアがソビエト連邦からの独立を宣言した。

カシンガの日 [ナミビア]

ナミビア独立戦争中の1978年のこの日、ナミビア・カシンガの難民キャンプを南アフリカ軍が攻撃し、600人以上が虐殺された。

戦没者記念日 [オランダ]

5月5日の解放記念日の前日。第二次世界大戦の戦没者を想う日。

文藝節 [中華民国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

青年節 [中華人民共和国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

●「メルマ！ニュース」記事内、「今日は○○の日」コーナーに今日は何の日～毎日が記念日～( http://www.nnh.to/ )のコンテンツを利用しています。


ノストラダムスの日

2013年05月04日 18時55分35秒 | 二宮整体院の紹介

5月04日（土）　今日は「何の日」

◆今日は『ノストラダムスの日』です

ノストラダムスの日

1555年のこの日、フランスの占星術師・ノストラダムスが『百篇詩集(諸世紀)』を出版した。

うすいえんどうの日

えんどう豆の一種・うすいえんどうの収獲量が日本一の和歌山県農業協同組合連合会が制定。

5月上旬が収獲のピークであることと、「みどりの日」であることから。

名刺の日

日本名刺研究会が制定。

May(メイ)四(し)で「めいし」の語呂合せ。

ファミリーの日

中華料理店チェーンの東天紅が、1985年にこの日が休日になると決定した時、それにふさわしい愛称を公募し制定。

それまで家族全体の記念日がなかったことから。

スターウォーズデー

映画『スターウォーズ』を記念する日。

劇中の台詞「May the Force be with you」(フォースと共にあらんことを)を「May 4th」にかけたもの。

(旧)国民の休日(Holiday for a Nation)

1985年12月27日の祝日法の改正により、国民の祝日にはさまれた日(日曜日と振替休日の場合を除く)は休日となった。これは実質的に5月4日を休日にするための制度であった。制度自体は1985年12月27日からあったが、翌年・翌々年の5月4日は日曜・月曜であったため、第1回目は1988年となった。

2007年の祝日法改正によりこの日が「みどりの日」となったため、5月4日が国民の休日になることはなくなった。しかし、敬老の日が移動祝日となったことにより、年によって秋分の日との間でこの制度が適用される可能性がある。

独立宣言の日 [ラトビア]

1990年のこの日、ラトビアがソビエト連邦からの独立を宣言した。

カシンガの日 [ナミビア]

ナミビア独立戦争中の1978年のこの日、ナミビア・カシンガの難民キャンプを南アフリカ軍が攻撃し、600人以上が虐殺された。

戦没者記念日 [オランダ]

5月5日の解放記念日の前日。第二次世界大戦の戦没者を想う日。

文藝節 [中華民国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

青年節 [中華人民共和国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

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エメラルドの日

2013年05月04日 18時54分32秒 | 二宮整体院の紹介

5月04日（土）　今日は「何の日」

◆今日は『エメラルドの日』です

エメラルドの日

コロンビアエメラルド輸入協会が2000年に制定。

「みどりの日」に因み、緑色の宝石エメラルドをPRする日。

当初は4月29日であったが、2007年、「みどりの日」が5月4日になるのにあわせて5月4日に変更された。エメラルドは5月の誕生石でもある。

ノストラダムスの日

1555年のこの日、フランスの占星術師・ノストラダムスが『百篇詩集(諸世紀)』を出版した。

うすいえんどうの日

えんどう豆の一種・うすいえんどうの収獲量が日本一の和歌山県農業協同組合連合会が制定。

5月上旬が収獲のピークであることと、「みどりの日」であることから。

名刺の日

日本名刺研究会が制定。

May(メイ)四(し)で「めいし」の語呂合せ。

ファミリーの日

中華料理店チェーンの東天紅が、1985年にこの日が休日になると決定した時、それにふさわしい愛称を公募し制定。

それまで家族全体の記念日がなかったことから。

スターウォーズデー

映画『スターウォーズ』を記念する日。

劇中の台詞「May the Force be with you」(フォースと共にあらんことを)を「May 4th」にかけたもの。

(旧)国民の休日(Holiday for a Nation)

1985年12月27日の祝日法の改正により、国民の祝日にはさまれた日(日曜日と振替休日の場合を除く)は休日となった。これは実質的に5月4日を休日にするための制度であった。制度自体は1985年12月27日からあったが、翌年・翌々年の5月4日は日曜・月曜であったため、第1回目は1988年となった。

2007年の祝日法改正によりこの日が「みどりの日」となったため、5月4日が国民の休日になることはなくなった。しかし、敬老の日が移動祝日となったことにより、年によって秋分の日との間でこの制度が適用される可能性がある。

独立宣言の日 [ラトビア]

1990年のこの日、ラトビアがソビエト連邦からの独立を宣言した。

カシンガの日 [ナミビア]

ナミビア独立戦争中の1978年のこの日、ナミビア・カシンガの難民キャンプを南アフリカ軍が攻撃し、600人以上が虐殺された。

戦没者記念日 [オランダ]

5月5日の解放記念日の前日。第二次世界大戦の戦没者を想う日。

文藝節 [中華民国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

青年節 [中華人民共和国]

1919年のこの日、中国・北京でヴェルサイユ条約に反対する反日・反帝国主義運動(五四運動)が始った。

●「メルマ！ニュース」記事内、「今日は○○の日」コーナーに今日は何の日～毎日が記念日～( http://www.nnh.to/ )のコンテンツを利用しています。